高中生应该掌握的物理学习方法12-06校正

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从得分情况来看，高考中物理平均成绩是比较低的，北京地区近几年高考物理没有及格过。很多学生和家长都觉得很奇怪，为什么高中物理这么难？这其实归结于高考的淘汰性质，作为升学考试，物理必然要有很大的区分度：要明确告诉各所大学招生办，某学生的物理成绩到底如何？把几十万人的成绩彻底拉开。很多学生中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前物理却经常不及格。不得不说，很多学生在高中不会学物理了，学习方法亟待改进。

如何提高物理成绩？笔者给大家如下的几点建议。

●善于利用网络上免费的名师教学视频给自己“充电”，“开小灶”。

不要总吃课堂老师一个人的“大锅饭”，要学会利用网上的物理视频资源，补充下“额外营养”。国内很多优秀物理老师都会发布教学视频到高中物理网、优酷网、土豆网、爱奇艺网等。物理学习要开放，要从更多的老师身上去学习知识和解题思路。没有两把刷子的老师是不敢发布视频的。

物理网的视频做的很不错，尤其是针对高考生的《经典百题系列》和《力学知识巩固》系列，推荐给大家。

名师物理教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●尊重学校课堂教学，认真听讲。

几乎所有物理老师都给过大家这样的忠告：课堂认真听讲。可是，我们不妨静下心来思考一下，课堂上能做到注意力高度集中，一节课下来都在跟着老师思路的又有几个人呢？在上一堂物理课，我是否做到一直聚精会神跟着老师的思路呢？

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得课堂老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的，并配有很多同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●认真对待课下作业，严格约束做题时间。

前几天一位家长给我说了这样一件事，孩子在家总把作业拖到最后才去做。这是不好的习惯，一旦养成，很难改。未成年的孩子在学习上都这样，好的习惯很难养成，不好的习惯却三天就习以为常了。如果课下作业不严格要求自己，总是在非常困和累的情况下去做，势必会影响学习心态。做物理作业，最起码的2个要素：及时、独立。另外，大家还要注意限制解题时间，把平时作业当做考试一样严格要求自己。

●错题本要有，要勤快记录，经常翻阅。

错题本是学好物理的一大利器。每个学生的错题都不相同，每一道错题其实都自身薄弱知识的反映。错题本是个性化话的，是针对性的，是因人而异的。同时，这样的特性也有一个弊端，那就是老师对错题的监管不能全面到位。如果我们能把平时做题中的错误都彻底搞明白，何愁学不好物理？我们不妨自问：有多少题目是一错再错的？纵观每年高考中的优秀学生，哪一个没有物理错题本呢？

高中物理网编辑为大家整理了清华北大错题本，借鉴他人的错题本也是个不错的注意。牛顿的至理名言：我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。

●在课下积极思考，不断锻炼自己的思维。

相比于其他的学科，笔者认为物理研究的问题最为深入。比如力学问题对力，这么一个简单的概念发掘的是如此之深，都到了原子核的内部。当然了，我们的考题亦是如此，往往把各种各样的运动考到同一道题目中。如何才能够学好这些本身就很深奥，难以理解的物理知识呢？如何才能在解题的时候保证速度和质量呢？显然，需要我们不断的总结，不断的通过归纳类似的问题来强化自己的理解，不断地提高解题的速度。在物理的学习上高中物理网编辑们多次强调过最好不要搞题海战术；相反，对一道物理题，尤其是难题进行深入分析与挖掘，要远远强于多做几道没有意义的题。物理的学习就是要多去反思，多去思考，多去总结规律。

对知识和考题进行归纳是一项非常重要的工作，但是太耗精力，我想，很多同学没有时间在课下去执行。我们物理站编辑已经为大家整理了很多应试总结，比如，“洛伦兹力的性质”，“法拉第电磁感应定律的内容”，等等，大家可以到物理网首页去查看和下载。

●历年的高考物理试题，大家务必要认真分析

历年的高考物理题要引起同学们足够的重视。往年高考命题的重点内容，必然也会是今年高考的重点。另外，以高考题难度为基准，过偏过难，近几年都不曾考过的知识点，一定是次要考点，同学们没有必要在这些地方费大力气。

在高中物理网的主菜单栏有历年各省高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些考题的学生们可以去查找和下载。

♦考生必备：历年高考物理题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●很多零碎的时间是能用来说学习物理的。

给大家说一个我自己的案例吧。我在读高中的时候有个习惯，每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有何联系。我相信很多物理成绩优秀的学生也有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候，或者刷牙时……我说这个是什么意思呢？同学们要善于把这些看似不起眼的时间利用起来。每天都比班里其他同学多学半个小时，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

●学习过程中要摆正自己的心态。

心态对物理的学习很重要，尤其是对于咱们高考生来说。高三生活是苦累的，伴随着高考一天天逼近，很多学生学习心态很浮躁，学习上急于求成。不可否认，高中物理成绩提起来是一个慢过程，我还没有见过哪个学生能够一个月把物理成绩大幅度提高起来的。平时的测验，大家考好不能骄傲，考差了也不要气馁。 “不以物喜，不以己悲”，说的是什么意思？相信大家都知道。

●多和周围的同学沟通，多问老师问题。

课下大家要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要放弃自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟老师或同学进行沟通，多提问的同时，也要多把知道的告诉他人，当你能把一个问题给你的同学解释清楚，让他能懂，那才能说明你是彻底搞明白了。高中物理本身就探究事物规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

当然了，也有很多的学生对这些方法表示不屑，但听学生们好好反思一下，你昨天做了其中的几条呢？眼高手低，就是这个意思，越是难学的科目，这一点越表现无疑。

在本文最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高，期末考高分。

文/魏晓理；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、武汉市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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