大家要借助科学的学习方法，提升物理的成绩2012-12-02首发

文章系物理站编辑组原创，未经允许谢绝转载。

笔者发现很多人在网络上搜索“物理学习方法”进入到高中物理网，从这件小事上也能看出一些学生对物理的学习非常困惑。学习方法对学习效果的影响不言而喻。尤其是到了高中，物理学业逐步压力加大，大家要学会借鉴他人的好方法和好习惯来提高自己。

怎样来应对高中物理学习？提高学习效率？笔者给同学们推荐几个方法。

●物理课堂最大化利用起来，仔细听课，多动脑筋，紧跟着老师的讲解思路。

课堂上不好好听讲，不积极回答问题，这是导致很多学生物理基础差的主因。物理思维训练很重要，在课堂上要主动锻炼逻辑思维能力，不能太被动，让老师牵着你的鼻子走。恰恰相反，课堂上物理解题思路的培养，颇有点你牵老师鼻子走的味道；主动思考老师思路，判断老师的下一步思路会往哪里走？为什么向哪个方向走呢？纵观物理差生，十之八九的都是输在了学校的课堂上。

有些物理知识在课堂落下了也不必慌，利用课下时间赶紧补起来。我们高中物理网为同学们整理了物理知识点总结专区（http://gaozhongwuli.com/zongjie），帮助同学们进行复习和加强巩固。这是由物理网名师联合打造的一套教程（永久免费），配有若干同步物理教学视频。

●仔细对待课堂布置的作业，最好是控制下答题时间。

老师布置的作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习非常关键的一步。同学们在家一定要严格要求自己，认真对待。一些同学课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中物理考试，尤其是高考，对时间的要求是非常严格的。很多中等生并不是因为知识点的问题而失分，而是因为考试时间不够用，会做的题都没时间做。我们要在课下作业中有意识地提高做题速度，限制做作业的时间。

●利用网络资源，利用名师的教学视频来提高自己。

课堂上老师的讲解非常关键，高中物理网在很多文章中也都提及过。但如果自己的物理老师是年轻资历浅的老师怎么办？或者老师有口音，自己听不懂怎么办？这个时候建议大家把网络上的免费资源利用好，而且一定要及时。法拉第电磁感应定律没听懂，别留到后面，赶紧打开电脑或用手机去查看网络上专门讲解的视频，把知识巩固住。

高中物理站内的物理视频都是免费公开的。如果你某些章节学的不扎实，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的物理视频。咱们物理学起来最怕“拖”字，拖来拖去，遗留的问题就越来越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

免费教学视频地址：名师物理教学公开课

●课下积极思考，不断锻炼逻辑思维。

解物理题肯定是有一些技巧和常规思路的，物理就是一门研究规律的学科，因此我们一定要多去分析，归纳出一些解题的技巧。很多学生做题慢，特别羡慕那些做题快，物理成绩好的学生，其实你和他的差距并不是在考场上，而是在课下，你是否把做过的题目深入的思考过，总结过。一道题典型的物理题，我们可以从以下方法思考：这道题难点在考查的是哪些知识？大部分没有做出来的学生问题在哪里？大家解题过程中容易犯错误的地方在哪里？相信大家多去分析题，多去总结解题规律，自己的物理的成绩提高也只是时间的问题了。

物理网有归纳经典区，给大家总结介绍了一些经典的例题。比如“电路分析常见错误总结”，“卫星R变化其它的物理量都怎么变？”“电热的常见求解方法归纳”，等等。这些经典的资料都是免费的，笔者建议大家多去下载学习。

●错题要记录，要经常复习查看。

做错题不可怕，可怕的是我们不去思考，不去总结错误的原因。错题其实暴露出来自己知识理解与做题步骤问题，我们应该以具体的错题为引导，按照题型进行分类，再一次对知识点和解题思路进行重新梳理。

倘若你自己错题本整理的不是特别好，笔者在此推荐你到高中物理网首页去下载我们整理的物理错题本。这些错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是免费的复习资料。其他同学的物理错题同样也值得我们借鉴，物理网也欢迎大家踊跃上传自己课下做过的典型错题。

●最大化利用学习时间，经常定学习计划来辅助课下学习

有句老话，“凡事预则立，不预则废”。这古话教导我们，学习上最好有个具体的计划，打“有准备的仗”。在课下学物理时，同学们应该有学习计划，列出来一个复习清单，什么时候干什么，写的一清二楚，学习上要心中有数。

学习计划最关键的地方，我觉得是在执行力上。做了十个计划，一个都没有完成，没有任何意义。所以，学习计划要小而精，要很具体。你可以试着制定一个这样的计划：这十天，每天晚上做五道热学选择题。这样的计划清晰明了，比起“这半年每天做十道选择题”来说，强很多。

●吃透课本。

课本基础很关键，但是很多学生在学习这些概念和定理定律的时候很不认真。要知道我们高中物理课本上的基础知识并不是简单的背诵过就行，关键在于理解。而理解的第一步，我个人认为就是通过课本上的例题来进一步分析。遇到一个概念，不仅仅要背过它，关键还是通过例题分析清楚这个概念从何而来，如何应用，在应用的时候要注意哪些地方等等。

●要善于把生活中的零碎时间有效地利用起来。

在读高中时我有个习惯，每天回家的路上回想一下自己今天学了什么？跟前些天学的知识有何联系？我相信很多物理成绩优秀的学生也有相似的习惯，当然，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前，或者刷牙时……说这个是什么意思呢？大家要把这些零碎的时间利用起来，你想啊，你每天都比班里其他同学多学半个小时，高中三年下来，那是多少时间啊。

●适度紧张，适度放松，调整好心态。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的心态。烦躁的时候，不妨给自己沏一杯苦茶，用心去品味，可以让你忘记一些烦躁。这是我的个人经验之谈。

●课下多于老师和同学交流学习所获。

课下大家要多质疑，多交流，不要放弃自己产生的每一个疑问，哪怕是非常小的问题。有想不明白的地方多跟老师同学沟通，多提问的同时，也要多把知道的告诉他人，当你能把一个问题给你的同学解释清楚，让他能懂，那你就是真的懂了。高中物理本身就探究事物规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能更加深入理解知识点，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

可能大家看了这些学习方法觉得也没有什么特殊之处，但是很多学习好的同学，就是在平时，这些比你做得好。到底是不是，你可以冷静的去思考。

在本文的最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高，期末考高分。

文/李涵；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、黄冈市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图