提高物理分数，一定要有高效率的学习方法12-02-精华

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咱们物理学习中的细节之处不容忽视。再上一周，我们班里有个物理成绩一直不错的学生考试不及格。我帮他把试卷分析了下，竟然发现试卷中有十三分的丢分都是因为数学计算导致的。我并没有想把物理问题归结到数学老师头上的意思，只是想告诉大家，物理学习要注意的地方还有很多，数学运算，平时做作业的细节，以及一些生活上的习惯……都有可能会影响到物理分数。学好物理，把自己成绩提起来需要的是一个吃苦的过程，需要在很多地方注意起来，在课下许多地方都要严格要求自己。只有多付出，才会有多成绩上的回报。

如何应对物理学习呢？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●上物理课要仔细听讲，多动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

课堂认真听讲是学好物理的第一步。认真听讲，你只要做好两点就行，任何时候都清晰知道老师在讲解什么，主动思考老师提出的问题。但就这么简答的两点，在我看来，每节课认真做到的学生却不足一半。课堂听得一知半解，课下作业不好好做，这是制约大家物理成绩最为重要的两个方面。

如果你某些章节学得不好，笔者建议你到物理网知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去查漏补缺。这是一套免费的，由众多名师联合打造的网络教案，并配有教学视频。

●网络上教学视频利用起来，看名师是如何教物理的。

学会利用免费的网络资源来辅助自己的学习，不要总吃老师一个人的“大锅饭”。在网上吃一些小灶，补充“额外营养”。国内很多优秀物理老师都会发布教学视频到高中物理网（http://gaozhongwuli.com/）、优酷网、土豆网、奇艺网等，大家可以到网络上看名师是如何讲解物理的。物理学习要开放，要从更多的老师身上学习知识。

高中物理站内的物理视频都是免费的。视频专区日点击率过万，说不定你们班的同学现在就在看呢！其中的《经典百题系列》和《力学基础巩固》两个视频集，总点击率已经超过百万。

高中物理网教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下多思考，多归纳考点，积极培养和锻炼自己的思维。

很多学生学习物理就是死学，表现在认为学物理就是听课，做题。其实忽略了物理非常重要的一个环节，那就是思考。尤其是做了同种类型的很多题目，或者是一个模块学习完毕的时候，我们最好是抽出一段时间来冷静分析下这段时间的学习所获，总结出一些常见的题型，以及这类题型的通用解题步骤或者切入点。很多学生抱怨自己做物理题太慢，其实源于你课下很少总结；在考试的时候，被别人超过你，那是必然的事情。

思考和归纳的重要性不言而喻，很多学生没有时间在课下总结和归纳。在物理网首页上有归纳区，编辑们给大家整理了很多解题思路的文章。比如，“常用判别摩擦力的方法”，“动量守恒应用的典型模型”，“近五年高考试卷中原子物理学考点探秘”，……等等，笔者推荐同学们去查看和下载。

●课下要记录错题本。

很多学生不喜欢看到自己的错题，把错题远远地丢到一边去，怕影响自己的学习心情。这其实是错误的。我们要认真对待错题，毕竟错题是对我们薄弱环节的客观评价，从中我们应该认识到自己的不足，以便于更有针对性巩固。

在物理网首页有物理错题本下载专区，我建议大家去查看并下载。这是很多优秀高中生共同上传，高中物理网工作人员编辑整理，并在不断完善之中的一套宝贵、免费的资料（你也可以上传你认为好的错题）。自己的物理错题当然要好好对待、多去分析；他人的错题，很可能就是你下一次考试的陷阱。

●深入理解课本上的一些基本概念和公式的使用。

物理学科每一章节，都离不开概念、规律、实验这些基础知识。平时的学习中大家应该先将这些基础知识理解、记忆，再结合习题巩固。新课改后我们高中物理是分章节学习的，很多学生仅仅是在头脑中堆积了许多知识，但没有形成完整的知识体系，这种相互孤立的知识是难以理解和迁移的。我们在翻阅课本或做题的时候，要侧重于分析和理解知识间的联系，对知识的把握要做到“拎起来一条线，放下来一大片”。

●课下学习中用学习计划来约束、监督自己。

学习计划对同学们的物理学习很重要。很多学生到了高中，物理成绩很差，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。中等生大多是情商差，或者说自我约束力不行，所以说给自己制定一个学习计划就显得尤为重要。

笔者在此提醒同学们，咱们的学习计划不要夸夸其谈，要符合自己学习情况。给自己制定一个短期的，可以完成的小计划，远胜于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●历年的高考物理试题，同学们务必要认真对待

对于高考生而言，历年考题原题必须下大力度去研究。历年考题的重点内容也一定是今年高考的重点；近几年高考题的难点，也必然是今年高考的难点所在。

高中物理网的主菜单栏中，有历年各省高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些资料的学生们可以去查找和下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理试题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●科学地利用生活中的零碎时间。

在读高中时我有个习惯，每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么？跟前些天学的知识有什么关联？我觉得很多物理成绩优秀的学生也应该有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前。说这个例子是什么意思呢？大家要把这些零碎的时间利用起来，你想啊，每天你都比其他的同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●好的学习心态，是成功的开始。

平时的学习心态对物理成绩很关键。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，我们要把主要精力放到学习上。学习是一个苦过程，每天听课学知识写作业，还偶尔被老师和父母批评，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理提分也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是不可能的。

●物理学习要多交流，多问老师和周围同学问题。

课下大家要多质疑，多交流，不要忽视自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟老师同学沟通，多提问的同时，也要多把知道的告诉他人，当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那你就是真的懂了。高中物理本身就探究事物内部规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

学习上没有灵丹妙药，贵在付出、努力、坚持。古语：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，说的也是一样的道理。

最后，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高，期末考高分。

文/王晓晨；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、北京市物理教师。文章发布于物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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