同学们要借助合理的学习方法，提升自己的成绩12-02-首发

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作为一名普通的物理老师，从我角度来看，很多学生的学物理方法很笨。方法不好就导致学习效率低下，物理成绩提不起来，越发厌学物理，投入时间就越少，再加上方法本身就差，于是自己的成绩继续下滑。很多学生就是这样，从中考物理尖子生一直不断恶性循环，一直滑到高考物理不及格。

怎样应对高中物理学习？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●物理课堂要认真听讲，紧跟着老师讲解思路。

很多物理知识都抽象，难理解，在课堂上大家要紧跟老师思路，积极思考。获得物理知识来源中，课堂听讲可以说是最为主要的途径。不仅如此，我们解决物理题的大部分思路也是来源于课堂教学。老师提出问题，同学们一定要思考，不要干坐着就等老师的答案。物理网的很多文章都提到过这样的观点：课堂上的错误不是错误，试卷中的错误才可怕。有多少学生是把课堂老师提醒过的错误带到考场上导致失分的？我想，每个人都有这样“惨痛的经历”吧。自己在课堂都能听懂，考试不会下手，不会分析。其实这些都源于你听课太被动了，没有在课堂上把如何分析、如何寻找解题思路学到手。

如果你某些章节学得不好，笔者建议你到物理网知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去查漏补缺。这是一套免费的，由众多名师联合打造的网络教案，并配有教学视频。

●严格要求自己完成课下作业，限制答题时间。

老师布置的作业是物理学习中很关键的一步，帮助咱们进一步巩固课堂所学。很多同学抱怨物理考试的题量太大，做不完。这其实源于平时老师布置的作业，在答题时间上对自己要求太松。咱们来举一个例子。一个人喜欢跑步，总是跑五百米就停下来；有一天，有个比赛要让他跑三千米。试想一下，这个喜欢跑步的人能跑出好成绩来吗？我想，这么简单的道理，同学们都应该明白。

●善于利用网络资源，用名师的教学视频提高自己。

不要总吃课堂老师一个人的“大锅饭”，要学会利用网上的物理视频资源，给自己开个小灶，补充下“额外营养”。国内很多优秀物理老师都会发布教学视频到高中物理网、优酷网、土豆网、爱奇艺网等。物理学习要开放，要从更多的老师身上去学习知识和解题思路。

高中物理网内的物理视频都是公开、免费的。教学视频专区日访问量过万，说不定你们班的同学现在就在看呢！其中的《经典百题系列》和《力学基础巩固》两个视频集，总访问量已经超过百万。

名师免费物理教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下多思考，不断培养和锻炼逻辑思维。

很多学生物理学习上课堂听都懂，可是要自己独立完成课下作业却往往是一筹莫展。这主要是因为考生对这样的“听懂”仅限于对题目解法的“知其然”，而不知“其所以然”，没有理解老师在解题之前的探索经历，对公式及其使用一知半解，这就进而造成了思维能力的匮乏。在课堂和课下，我们都要积极思考，遇到问题，不是简单的随着应付，而是探究“其所以然”。

物理网有典型问题归纳区，给大家整理了很多常考知识点以及解题思路。比如，“判定摩擦力性质的常用方法”，“动量定理使用的典型场景归纳”，“近五年高考试卷中原子物理学考点探秘”，等等，推荐大家去查看。

●在课下做错的题一定要引起同学们的重视，誊抄、整理物理错题本。

错题本是学好物理的一大利器。每个学生的错题都不相同，每一道错题其实都自身薄弱知识的反映。错题本是个性化话的，是针对性的，是因人而异的。同时，这样的特性也有一个弊端，那就是老师对错题的监管不能全面到位。如果我们能把平时做题中的错误都彻底搞明白，何愁学不好物理？我们不妨自问：有多少题目是一错再错的？纵观每年高考中的优秀学生，哪一个没有物理错题本呢？

高中物理网编辑为大家整理了清华北大错题本，借鉴他人的错题本也是个不错的注意。牛顿的至理名言：我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。

●物理课下学习，最好给自己制定一个学习计划。

学习计划对同学们的物理学习很重要。很多学生的物理成绩不理想，并不是自己一点儿也不用功，而是三天打渔、两天晒网地学物理，没有目标，也没有耐性坚持。中等生大多是情商差，或者说自控力差，所以说，给自己定学习计划帮助自己学习就显得尤为重要。

笔者在这里提醒大家，咱们的学习计划不要泛泛而谈，要切实可行。定个短期的，能够确保完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却实现不了的“空想主义”计划。

●历年的高考物理真题一定要认真研究

对于高考生而言，历年考题原题必须下大力度去研究。历年考题的重点内容也一定是今年高考的重点；近几年高考题的难点，也必然是今年高考的难点所在。

在高中物理网的主菜单栏有全国各地高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些考题的学生们可以去下载。

♦国内各省历年高考物理试题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●很多零碎的时间是有待开发的宝藏。

我在读高中的时候有个习惯，每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有何联系。我觉得很多物理成绩优秀的学生也有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前，或者刷牙时……我说这个例子是什么意思呢？同学们要善于把这些零碎的时间利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学半个小时，高中三年下来，那是多少时间啊。

●学习中要保持一个好的心态。

认识到自己物理成绩需要提高，是学好物理的第一步。但要知道物理成绩的提高是一个逐渐的过程，不能期望立竿见影。但同样经过一段时间的坚持，你成绩提起来了，只要你不放松也不会掉下去。

●多于周围的同学交流。

在课下物理学习中，同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要忽视每一个“为什么”。有困惑多跟同学或者老师进行沟通，多相比人请教的同时，也要多把知道的告诉他人，并且当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究世间万物规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

高中物理的学习并不在于今天学了几个小时，做了几道题，而在于你连续几个月处在一个什么样的学习状态，是不是每天都在比昨天进步了，哪怕是很小的一步。不难看出，我给大家探讨的物理学习中的注意事项也都很基本，世上没有灵丹妙药吃到肚子里你的物理就学好了。但如果你在平时多注意，去践行这些最基本的方法，效果一定是很不错的。

在文章的结尾，我祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文章作者sunny，笔者系大庆市物理教师。未经作者允许禁止转载，文章属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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