高中物理切记钻牛角尖，要思考方法11-21-经典

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从考分情况来看，高考各科中物理平均成绩是很低的，北京近几年高考物理平均分没有及格过。很多学生和家长都觉得很奇怪，为什么物理这么难？这其实归结于高考的淘汰性质，作为升学考核科目，物理必须有很大的区分度：要明确告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万人的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理中能拿到90分左右，到了高考前物理却不能及格。应该说，很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理了，学习方法与学习习惯都亟待改进。

如何提高物理成绩？笔者给大家如下的几点建议。

●课堂上必须认真听讲，紧跟着老师的思路。

很多学生由于各种原因不喜欢物理老师，就在课堂上抵触老师的教学，不认真听讲。这样的学生不在少数。我们不妨冷静的思考下，课堂不好好听，课下还要自己去研究，这样是高效率的学习方法吗？不管老师教得如何，都要在课堂上积极听课，不能与老师对抗，不能与自己未来的高考对抗。

如果同学们有一些章节落下了，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的，并配有很多同步的教学视频，欢迎大家观看。

●严格要求自己完成课堂布置的作业，约束自己答题时间。

物理考试下来，总能听到一些学生抱怨时间不够用，题没做完。如何提高考场上的解题速度？关键在于平时有意识地锻炼自己，做课堂作业的时候严格要求自己，提高解题速度。课下作业是进一步巩固物理知识的重要环节，在这个过程中其实也在培养自己的习惯。

●多利用网络资源，利用名师的视频提升成绩。

不要总吃学校老师一个人的“大锅饭”，有时候这样会让你的思维禁锢起来。大家要学会利用网上的物理视频资源，给自己补充“额外的营养”。国内很多优秀物理老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。高中物理学习要开放，大家要从更多的好老师身上去学习解题思路。

高中物理站内的名师教学视频都是免费公开的。如果同学们落下了一些课堂知识，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们的物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是学习不及时，结果就是问题越积累越多。

链接地址：物理教学视频专区

●课下积极思考，培养经常动脑的好习惯。

我一直认为评价一名学生物理优秀与否，智力因素不再是主要的，非智力因素才是主要的。同样的问题，老师告诉大家课下去思考下，你去统计，总是班上那几个成绩好的做了，而其他人要么没思考，要么浅尝辄止。物理学习非常需要思考，尤其是主动的思考。通过一些题目的总结，把物理知识内容在脑海中进行重整，优化自己的理解。很多时候，比如打篮球累了，笔者建议大家利用好这个时间，闭上眼睛，慢慢回想这两天物理都学了哪些知识？物理的思考，关键还是在于把平时的时间利用起来。

在高中物理网主页一个经典总结区，给大家总结了不少常见的问题和解题方法。类似于“E=BLv与法拉第电磁感应定律在使用上的异同？”“电磁学中求解电热的所有思路归纳”，等等，推荐大家去查看。

●记录错题，利用错题。

错题非常客观地暴露了我们前段时间的学习漏洞，要引起足够的注意。错题的巩固，并非是一两天的事情。在错题复习问题上笔者个人认为，对一道物理错题的复习巩固，起码要看上三遍或以上。很多学生整理错题集就是为了应付老师，这种心态实属不应该。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，没有关系！高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●平时制定学习计划辅助学习

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。总之一句话，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

在这里，我想提醒同学们，做计划最好做的小、具体一些。宁愿是一周的、切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的、“感觉很飘渺”的大计划。

●遇到历年的高考物理试题务必要仔细对待

高考物理试题，应该引起我们的足够重视。仔细研究历年考题也是提升我们做题能力的一条捷径。在做历年物理试题的时候，不要一味追求攻克难题，要循序渐进，逐渐提高，否则就会受打击，适得其反。近几年高考物理题侧重于联系生活实际，历年题中有不少这样的好题，很值得大家课下认真思考和总结。

在咱们高中物理站的首页导航中有全国各地高考物理原题专栏，均为word版本，免费资料，网站编辑已按照年代和省份为同学们分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦国内各省历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课外很多零碎的时间是可以充分利用起来的。

时间是大家最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。物理学习过程中一定要善于充分利用时间，把能抓住的时间都利用起来。比如，上厕所的时候、睡觉前、等车时、走在路上、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，大家可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化记忆的目的。大家不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

●学习中要积极上进，戒浮戒躁。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的心态。烦躁的时候，不妨给自己沏一杯苦茶，用心去品味，可以让你忘记一些烦躁。这是我的个人经验之谈。

学习方法并不是什么灵丹妙药，最关键的还是坚持不懈的付出行动。我们可以仔细地去观察班级物理学习不错的学生，不难发现其实他们最优秀的本质在于自控力和执行力。在别人松懈的时候他们能控制住自己的浮躁，坚持不懈地在多学一分钟，多做一道题。对于物理的学习，这也许就是灵丹妙药吧。

本文已经写了很多了，在最后笔者祝愿大家学习进步。

文/魏国强；笔者系物理网专栏作家（兼）、邯郸市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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