想提高物理分数，必须采用高效合理的学习方法2012-11-19-经典

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从得分情况来看，在高考中物理平均成绩是非常低的。为什么高考物理这么难？从本质上来说，这源于高考的淘汰性质。作为升学考试，物理必然要有很大的区分度：把全省（市）几十万学生们的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前物理却不能及格。不得不说，很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理了，学习方法亟待改进。

笔者给大家几条学习建议，并不是什么灵丹妙药，但坚持一段时间一定有很明显的效果。

●利用网络资源，利用名师的教学视频来提高自己。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源利用起来吧。

高中物理站内的教学视频都是免费、公开的。如果同学们落下了一些课堂知识，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的物理视频。物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是复习不及时，结果就是自己不会的地方越积累越多。

免费视频地址链接：高中物理名师教学视频

●课堂利用好，仔细听讲，多动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

物理课堂上大家一定要紧跟着老师思路，要带着质疑去听课。不能老师说什么就是什么，要开动脑筋，思考为什么这样？这个知识点是如何推导出来的？等等，变被动为主导，逐步提高听讲的效率，使听课重点更加突出。当老师加强语气讲解某个小知识点的时候，我们就要特别注意听。这些内容一定是重点，或者很难理解，我们要力求当堂弄懂。课堂既是对教材的学习，同时也是学习教师对疑难问题的分析思路和解决方法。

如果同学们有一些章节掌握的不理想，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的，并配有很多同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●课下积极思考，总结物理知识和解题常用方法。

如何深入掌握和理解物理知识，提高解题速度？需要课下对这些内容进行反思，多去思考，多去总结规律。如果你去深入分析与探讨几道相似的典型题，效果要远远强于做很多道没有意义的练习。在物理网的很多文章中都提到很多物理知识抽象，难理解，需要我们课下积极思考，深入挖掘，并不断复习。

高中物理网的归纳区给大家总结了很多重要的考点，比如“动量守恒定律的前提条件有哪些？”“氢原子模型必须知道的几个物理概念”，“光电效应实验现象有哪些？”显然，这些知识的总结对我们的物理学习是非常重要的。

●物理学习要记录错题，多关注自己的失误。

我想大家都应该听到过错题本，在这里不去多说了。我最想说的是，物理错题记录了就要用，就要看，经常翻阅。很多学生记下来错题就扔下不管，或者三天打渔两天晒网，这样做是徒劳无功的。一句话，错题本要经常看。

如果你没有错题本，不妨去下载我们高中物理网为大家整理的典型物理错题本200例（免费资料）。借鉴其他人错题来提高自己的成绩，也是一个不错的学习思路。

●学习好高中物理，要有扎实的基本功。

高中物理教材是无可取代的，即便是对于高考生也是如此。基本知识不仅仅是课本上的概念，公式，定理定律，还包括一些典型题的深入理解。课堂认真听课是学好基础知识的第一步；在课下学习的时候，回家的第一件事，应该是温习课本，熟读笔记；而不是立刻就去做作业，应付老师。

●物理学习要有计划，“有法可依”。

高中学业繁重，特别是高三的学生，自己可以支配的时间是非常有限的。如果有限的时间没有一个合理的安排，没有一个具体的学习计划用以指导，我们的复习就会非常混乱，随波逐流。制定一个详细的学习计划和日常时间（作息）安排是非常有必要的。

学习计划关键在小而精。你可以试着制定一个这样的计划，这十天，我每天晚上做五道力学选择题，清晰明了。比起这半年我每天做十道选择题强很多。

●课下遇到历年高考物理试题一定要仔细分析

高中物理网的王尚老师曾经说过，没有什么总结赶得上目前使用的教材（那样还有学新课标教材的必要吗？），再好的题也赶补上高考原题。历年的物理考题的重要性不言而喻，可把这些高考试卷认真对待的学生却并不多。历年高考题不是做一遍就完事了，做完之后的分析时间不应该比做题的时间少。

如果你要找历年高考物理word版原题，笔者推荐到高中物理网主页去免费下载。

♦国内各省历年高考物理题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●时间犹如海绵里的水，能挤就挤。

上课前的几分钟，回家的路上，排队打饭、吃饭的时候，等车的时候，甚至是上厕所、洗澡的时间，睡觉前的一段时间，等等。这些时间，大家都可以利用起来思考一、两个物理问题。每个人每天都只有二十四小时。如果你抓紧一些，每天都多学一小会儿。不要小看这些琐碎的时间，长期累积下来，这些时间也是很客观的。

●学好物理，还需要一个好的心态。

大家要把心态摆正。咱们物理是比较难学的一门科目，物理分数的提高是个慢过程，要一步一步来。不要有“一口吃个胖子”的想法，在课下学习中，要重视努力过程，淡化考试分数。相信自己，每天都学有所获，积极上进，比别人付出的多。一段时间之后，你会暮然发现自己物理已经学得不错了。

●仔细完成课下作业，做作业的时间要控制下。

在教学中笔者发现很多学生抱怨作业多，做不完。当然也有抱怨考试题目多做不完的。为什么解题慢呢？就是在平时课下解题太放松自己了。一会儿听首歌儿，一会儿喝杯茶，一会儿出去看看电视。结果就是两个小时连本应二十分钟的作业都做不完。这样的习惯久而久之就会被带入考试。当然还有一些学生不认真对待作业，不会了就放到一边，甚至是抄袭他人的。这些都是物理成绩的杀手。

试想吃个人参果，物理都学会了，显然不可能。如上的建议听起来是挺容易的，确实也没有什么，但最需要大家的坚持。班级里面比你好的学生，就是在这些地方做得比你好。

最后，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高，期末考高分。

文/温小堂，笔者系物理网兼职编辑，北京教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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