利用好的学习方法，逐步提高自己物理成绩2012-11-19-校正

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从考分情况来看，高考中物理平均分是比较低的，北京地区近几年高考物理没有及格过。很多学生和家长都搞不明白，为什么高中物理这么难？其实这源于高考的淘汰性质。作为升学考核科目，物理必须有很大的区分度：要明确告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万人的成绩彻底拉开。很多学生中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前物理却经常不及格。应该说，很多学生在高中不会学物理了，学习方法与学习习惯都亟待改进。

在物理学习上，笔者给大家如下的几点建议：

●课堂上必须认真听讲，多动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

课堂是学好物理最为关键的一个环节，是我们获得知识的第一关口。课堂听讲的效果直接影响到课下的作业练习，进而牵连到更后面的复习和测验。容易走神的学生，最好在课本上用铅笔写几个字或名言警句来提醒自己。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎同学们观看。

●利用网络资源，查看物理名师授课视频给自己“开小灶”。

不要总吃学校老师一个人的“大锅饭”，有时候这样会让你的思维禁锢起来。大家要学会利用网上的物理视频资源，给自己补充“额外的营养”。国内很多优秀物理老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。高中物理学习要开放，大家要从更多的好老师身上去学习解题思路。

高中物理站内的名师教学视频都是免费的。如果同学们在学校课堂上落下了一些内容，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们的高中物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是学习不及时，结果就是问题越积累越多。

免费视频：高中名师物理教学视频

●物理学习要注意思考，归纳一些解题思路。

在平时利用一些空余的时间思考几个问题对物理学习帮助很大。物理很多地方需要大家勤学善思，去归纳并深入理解。只有在平时归纳的多了，思考的多了，把一些问题彻底掰扯明白了，考试中才能游刃有余。

高中物理网的归纳区给大家总结了一些常考点，都是免费公开的资料。类似于“求解功率的方法总结”，“曲线运动的分析思路”，等等，并配有名师教学视频，对大家的学习很有帮助。

●整理错题本，并循环复习。

错题本是一个好工具，记录下来之后要经常翻看，最好制定一个学习计划经常浏览。错题客观反映出了自己薄弱之处，对待任何一道错题，都要针对性的学习，都是对自己知识或解题方法的巩固提高。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时易犯错的物理题。研究他人的错题，避免自己的失误，对提高物理成绩是个不错的方法。我建议大家去查看、下载并好好分析。

●把高中物理基础知识由点变线，由线变面，在变成立体结构。

物理的学习不是机械地、简单地浏览物理知识。由物理现象、物理概念、规律等组成的物理理论好比一棵大树，各部分内容是紧密联系形成的一有机的整体，有主干、支干、树叶等。大家在逐章逐节学习全部知识时，要注意在课下及时复习，深入理解和体会各知识点间的内在联系，建立知识结构，使自己具备丰富的、系统的物理知识，逐步体会各知识点的地位、作用、分清主次，理解理论的实质。把知识学活，找出关联点，这是提高能力的基础。

●制定学习计划，设立学习目标来辅助课下学习

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

计划最关键的地方，我觉得是在执行力上。做了十个计划，一个都完不成，没有任何意义。所以说，学习计划要小而精，要很具体。你可以试着制定一个这样的计划：这两周，每天晚上做五道磁学选择题。这样的计划清晰明了，比起“这半年每天做十道选择题”来说，强很多。

●课下遇到历年高考物理试题一定要仔细分析

高考物理试题，应该引起我们的足够重视。仔细研究历年考题也是提升我们做题能力的一条捷径。在做历年物理试题的时候，不要一味追求攻克难题，要循序渐进，逐渐提高，否则就会受打击，适得其反。近几年高考物理题侧重于联系生活实际，历年题中有不少这样的好题，很值得大家课下认真思考和总结。

需要下载历年高考物理试题的同学，推荐大家到高中物理网去下载。纯word版本，全部资料都是免费的。

♦考生必备：历年高考物理试题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下很多零碎的时间都能用来学习物理。

学校放学回家路上，上课前的三分钟，中午排队打饭的时候，等车的时候，上厕所、洗澡的时间，睡觉前的十分钟……同学们都可以利用起来。每个人每天都只有24个小时。但是可以你抓紧一些，每天都比他人多学一小会儿。千万不要小看这些琐碎的时间，长期累积下来，这些时间也是很客观的。

●学习中要保持好的心态，戒骄戒躁。

学习心态对高中物理的学习很关键。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生易怒，甚至出现精神问题……在高中，最关键的无疑是学习，我们要把重心放到学习上来。学习是一个苦过程，每天听课学知识写作业，还偶尔被老师和父母批评，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理提分也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是不可能的。

●要成为勤于提问、乐于交流的学生。

课下要多跟老师、同学交流，话题可以关于学习，关于考试，关于理想……不要小看了这样的沟通，轻松和谐的氛围中，可以从他人那里获得很多看待事物、思考问题和解决问题的方法。

上述的学习建议并没有什么特殊之处，物理高手就是在平时多比你注意了这些地方。好的方法其实就是这么简单，关键还是在于你是否能够勇敢的坚持下去。

最后，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高。

高中物理网兼职编辑、自由投稿人小宋原创文章；版权归属物理网（gaozhongwuli.com），未经允许谢绝转载。

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