适应高中物理学习，改进学习方法2012-11-18经典

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高中物理是非常有难度的一门学科，它在理综考试中的分值最大，也是最有难度的一科。从近几年北京地区考生的平均分来看，理综大多处在及格线一下。在教学过程中，很多学生以及家长都想笔者反映高中物理难学。

物理学习的确有很多的难处，但也有应对的策略。

在课内外的学习中，笔者给大家如下的几点建议。

●利用网络资源补充自己短板。

目前是网络时代，我们的学习也要与时俱进。很多物理名师都会发布视频到高中物理网、优酷网、土豆网等网站，大家可以去看一下这些名师是如何讲解物理的。我想，没有两把刷子的老师，他是不敢把自己的视频上传到网上去的。

在高中物理网首页就有教学视频专区，这些物理视频都是免费的。希望这些视频能为大家物理成绩的提高尽一分力。在这里，笔者向高考生推荐《经典百题系列》，向基础较弱的学生推荐《力学基础巩固》系列视频。

链接地址：高中物理名师教学视频

●物理课堂要认真听讲，跟着老师授课思路。

如果问我对物理学习影响最大的是什么，我会说是课堂听讲。表面看上去都是听，但其实每个人的理解程度都不同。这就是为什么大家听同一个老师讲课，做同样的题，考试却差距大的本质原因。有人做过实验，崭新的一个章节，20分钟讲课，10分钟做练习，然后进行15分钟进行课堂测验。在同一个起跑线上，原来成绩好学生测验分数高，这说明他们已然养成了课堂上认真听讲的习惯；这就是你和他们之间的听课差距。

如果同学们有一些章节落下了，或者觉得自己课堂老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的，并配一些有同步的教学视频，欢迎同学们观看。

●对课本基本定理定律等内容要深入理解。

在教学中，笔者发现很多学生到了家立刻开始写作业，这并不是好的学习习惯；也许放到初中还可以。到了高中，我们回家的第一件事应该是复习课本，查看笔记。把课堂上老师讲解的概念和物理公式熟练掌握之后，才动手做作业。物理难学，知识比较抽象难懂，因此首先把课本基础掌握住，是做题的必要前提；这样其实也是高效率的方法，比你做题不会再去翻书要节省时间。

●平时积极努力思考，培养勤学善思的习惯。

高中物理一大特点是题目类型比较多，考点综合，难度大。物理老师肯定会帮大家总结各种类型题的典型解法（以及对应的考点），但大家不应仅仅满足于记住这些结论，应该深入探讨此种解法的本质，甚至是多种解法之间的优劣。是否在课下能自主思考分析，主动寻找新问题，对比解决思路，这样对于题目的理解必定会更上一个新层次。

物理网有典型问题归纳区，给大家整理了很多常考知识点以及解题思路。比如，“判定摩擦力性质的常用方法”，“动量定理使用的典型场景归纳”，“近五年高考试卷中原子物理学考点探秘”，等等，推荐大家去查看。

●错题本要记录好，要好好利用。

整理错题本是一个细水长流的过程，讲求的每天少记点，但天天都要记，都要看。错题集的整理，用心去坚持才是王道；错题集见效果慢，不是一两天，不是一两周，而是一两个月。错题集越到后期效果越佳，你想一想，能够把所有错题统统消灭掉，还愁考试不拿高分吗？

我们物理网为大家整理出了一套清华北大错题本。对于成绩不错的学生，借鉴这些物理高手的错题是个不错捷径；笔者非常建议去下载。你是否还记得牛顿的那句至理名言？我看得比别人远，是因为我站在巨人的肩上。物理网编辑们精心为大家整理的错题本，应该是你脚下的巨人。

●提高物理分数，需要一个好的学习心态。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的不良情绪。烦躁的时候，给自己沏一杯茶，用心品味，可以让你忘记一些烦恼。这是我的个人经验。

●善于利用闲余的时间。

等车的时候，排队打饭的时候，课前的三分钟，都可以利用起来。上天每天送给每个人的时间只有24个小时，但如果你去抓紧一些，每天都会比别人多学一会儿，连续积累起来是很可怕的。

只要你意志坚定，抱着一颗吃苦的心态，坚持每天比他人多付出，多做题，多总结，你一定能学好高中物理。若总是幻想着灵丹妙药的，天上掉馅饼的事儿，最终失败在等着你。

在文章的结尾，我祝愿大家物理学习进步，期末考高分。

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