借助科学的方法，逐步提高物理的分数02-18（推荐）

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有句古话，“会者不难，难着不会” ，物理学习上也是这样。不少高中生觉得物理难学，自己物理考试分数总是不理想，其实大多是学习方式不当，学习效率低下；也有不少同学压根儿就没有去仔细思考，怎样去下功夫把物理分数提起来？

如何来应对物理学习，提高解题效率？笔者谈几点在学习中要注意的地方。

●辅导资料并非越多越好，选好学习资料，把学习主要精力要放在好题上。

目前图书市场上的教辅太多，鱼目混珠，找到合适自己的资料并非易事。与其费力气去辨别，倒不如在高中物理网（gaozhongwuli.com/）去查看、下载免费的学习资料；很多习题集，都是针对不同程度学生而专门制作的。

或者说，一些练习题是适合中等生的，还有一些练兵题是适合物理高手的。当然了，也有专门适合成绩比较一般的同学们的资料。

还有一个好处，你还可以参考物理网内和你水平差不多的高中生，看看他们都选做了哪些资料，做了哪些习题，收看了哪些物理视频。你还可以咨询一下物理网的老师，他们会推荐合适的资料给您。

在高中物理网的知识点总结区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）帮同学们整理了高中阶段的物理知识总结。在此笔者推荐大家去看看并下载相关资料，对你知识的复习与巩固非常有帮助。这些教程还附带相应的物理教学视频，这些都是免费的。

●自制力不强的学生要经常给自己定学习计划。

制定学习计划是保障学习质量的利器，从笔者个人经验来看，大部分中等生学不好物理的问题并不在于脑子笨或者课堂不听讲，主要原因是在于学习没有定力，没有良好的学习习惯，不能严格要求自己在规定时间里做完规定的任务。因此，笔者建议同学们在课下给自己制定学习计划来约束自己的学习。

笔者发现很多学生给自己定的计划太长远，坚持不了一个月就扔一边了。在这里我建议大家制定的计划要小巧一些，实用一些，比如，这两周每天我做十道电磁学的选择题。

●整个高中学习压力大，同学们注意培养和保持一个良好的学习心态。

我们老师也理解，同学们都处在青春期后期，学习压力大，易怒且叛逆。可在高中阶段，最关键还是学习啊，想学好，就要学会克制和调整自己心态。

●学物理决不能固步自封，一定要注重与周围同学和老师彼此交流。

高中生要注重课外的彼此交流，也要及时问老师自己疑惑的问题。高中物理各个模块的知识抽象，彼此交织，理解、彻底搞扎实有一定难度，我们尽量通过多种模式来学习和巩固，不能把学习拘泥于课堂听讲和做作业。在高中阶段，物理教学节奏快，同学们课下要相互帮助，共同培养良好的学习气氛。

物理学习方法其实都很根本，关键在于执行力。在学习的时候，遇到困难是必然的，要有执行下去的耐力和信心。

编者在最后祝愿同学们学业有成，高考生高考出色发挥，考入理想学府。

文/谢晓晨，笔者系高中物理网兼职编辑，北京市物理教师。本文谢绝任何网站节选与转载，文章版权归属高中物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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