调整自己，大家一定要去适应高中教与学10-23精华

【声明】文章原创，权属物理网所有；未经授权，严禁任何个人、组织转载。

与初中不同，高中物理研究内容更加广阔，而且知识点很琐碎，就算是记住了，也很容易忘。很多同学考试分数低，主因不是物理知识难，课堂听不懂，而是知识点太多了，也太爱忘了。

还有另外的一个原因，那就是高中阶段物理的教学进度太快了。这一章节刚刚讲完，还没有认真去复习，就要进行考试了，考完就开始学习下一章节了。有些同学形容物理教学：课堂上马不停蹄、考试接踵摩肩。

同学们要逐步适应高中阶段的物理学习；克服这种情况，咱们要从学校的课堂听课、做课下作业，物理错题本等诸多环节联合入手。

●学校课堂上的45分钟利用好，即便是简单知识的复习也要仔细听，要知道“磨刀不误砍柴工”。

不少学生厌烦学校的物理老师，在课上不认真听，甚至总和老师作对，不认真听讲。从我自身的教学经验来看，这样的同学不在少数，而且大多物理成绩不理想。我们可以冷静地思考下，课堂不听讲，课下还得自己去研究啊。无论老师教得如何，都要在课堂上积极听课，和课堂老师对抗就是和自己的学习，和自己的成绩对抗。

在高中物理站的知识点总结区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）帮大家整理了整个高中阶段的知识总结。在此笔者推荐大家去看看并下载相关资料，对你物理知识的复习与巩固笔者有帮助。这些教程还配有大量的名师教学视频，这些都是免费的。

●课堂物理作业要自己独立去做，不要抄同学的，对自己负责。

咱们先来思考这个问题：学校布置的课堂作业目的何在？首先，是巩固课堂授课内容；其次，是提高同学们对所学知识的运用能力。因此，大家要认真且独立去完成作业；且做作业过程中最好给自己限时。前者，能保证对课堂知识的更进一步巩固，而后者，可以帮我们逐步改善应试能力。

●做错的物理题要引起足够重视，课下抽时间整理自己的错题本。

错题是值得我们开发的知识宝藏。从笔者的教学过程来看，有不少的高中生都有这样的学习问题，总在同一个考点上犯错误，或者，总是习惯性地陷入同样的思维陷阱。把同一类错题整理出来，记在错题本上，每次做作业或考试前都拿出来看看，提醒自己别再犯类似的错误。这个方法看起来很简单，却很实用；不过，努力执行的学生却不多。

在物理站有物理错题本专区，我非常建议大家去下载。这是好多优秀的学生和老师共同上传、整理，并在不断完善之中的一套宝贵、免费的资料。自己的错题要好好对待，他人的错题，很可能就是你下一次考试的陷阱。

就写这些吧。在最后，笔者预祝同学们考试顺利，学习成绩不断进步。

文/小宁；首发物理网（gaozhongwuli.com）；未经授权，文章严禁节选、转载，敬请谅解，谢谢。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图