帮助同学们学好高中物理的几个建议09-20收藏

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从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。不少学生在中考时物理成绩很突出，可高中阶段成绩直线下滑；当然了，也有一些同学，基础水平都并不好，但在高中步步为营，物理成绩不断进步。导致成绩波动的原因是多方面的、是综合的，其中，学习方法与学习习惯是很重要。

结合这几年的物理授课经验，在物理这一科的学习上，笔者给高中生们如下几点建议：

●物理课堂是第一阵地，课堂上的45分钟要仔细对待。

在学校的课堂上，老师是一对多的授课，老师没有精力和时间能照顾所有同学，要想听课效果比别人好，只能是自己严格要求自己。课堂是同学们获得知识中非常关键的一步，高中教学节奏很快，课堂不认真听讲落下了知识，就要在课下抽时间去补救，那样就必然会影响大家做作业，或其他的学习时间。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得课堂老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●利用手机和腾讯微博来帮助自己学物理。

咱们可以借助网络、微博来学物理。这是一个八中学生给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这一利于微博方法非常有针对性，尤其是对好忘事的同学而言效果非常好；在此我分享给大家：

下方就是这个学生给王尚老师邮件中的一部分内容。

【我就读于北京西城八中的少年班，和很多中学生一样，我有时间就在物理网看视频，看老师们的考点总结，下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以在班里成绩总是不稳定。一次非常偶然的机会，我发现了自己的一个记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是学校组织的一次模块考，我记得特别清楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在此次考试前的那个周末，我还看了物理网的视频，关于类似模型的详细分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题做错了。虽然这次测验丢了本不该丢的分数，可我有了另一个学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的视频或有价值的文章，我就一键转发到微博中，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来巩固五天之前看过的，再不及时温习就淡忘的内容。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

编者在最后祝愿同学们学习更上一层楼，高三学生高考出色发挥，考入自己心仪的学府。

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