5个稳步提高物理学习效率的方法09-01-精华

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有同学在高中物理网留言：我学物理很用功，也做了不少课外题，可物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？请高中物理网的编辑们给指教一下，非常感谢！

高中物理网编辑：改进方法、提高效率，是所有中学生的“必修课”。咱们高中物理教学压力一年比一年大，不可能像初中那样面面俱到，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，因此，同学们有意识地改进方法，提高效率。在物理学习方法上，笔者建议如下：

（1）规划好时间，并努力去执行。昨天做了哪些习题？今天要做哪些题？……很多学生在学习上没有规划，非常被动地敷衍老师，这样不可能把物理学好。成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；你若不要求自己，那么这个差距会越拉越大。

（2）更深层次上理解三基内容。我们都说基础知识很重要，可基础知识都包括哪些内容呢？很多学生对“基础知识”的含义有误解。物理基础知识不仅包括教材上的概念与公式，还包括与其他知识点的区别和联系，物理公式的使用前提条件，具体步骤、用法与典型的例题。每一科都有其自身的特点，物理上的三基知识并不是要死记硬背的，如何将其灵活运用在考试中，应该是最值得我们去思考和努力的。

（3）归纳解题的切入点，提高解题速度。自然界的知识都是有规律的，同样，物理题也是有规律性可循的。比如，牛顿动力学的问题，都是先进行受力分析，电磁感应的问题，都是先看是否有电动势的产生？而带电粒子在磁场中的偏转，都是先来通过几何关系研究半径。在高中物理网的知识归纳区去有很多资料，同学们可以去查看。

（4）错题本是非常好的查漏补缺的工具，通过对错题本的分析，我们还可以更针对性的调整自己的学习重心。也许很多同学会抱怨自己没有太多的时间去记录和整理错题本，笔者认为，错题并不都需要记录下来，一天记录一、两道最典型的就可以了，没有必要记录太多。用好错题本并不是多记下来一些题，关键在于两点：1是坚持下去，2是经常翻阅。

（5）物理学习上要记得东西很多，尤其是物理公式，通常解一道题需要各种公式的联立求解，如果仅仅依赖单纯的记忆，不但增加记忆量，而且容易忘。我们要学会归类总结，把类似、相关的公式、性质、实验仪器等内容都整理在一起，进行对比分析，研究这些内容间区别和相互联系，这样会大大的减少我们的记忆量，同时提高我们学习效率，对知识的理解也能够更加的深入。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，大家不要只说不练，纸上谈兵，要把学习方法坚持到平时的学习中来，否则就没有任何意义。

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文/谢雨，作者系物理网编辑（兼）。未经物理网（gaozhongwuli.com）允许严禁转载、节选。

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