改进同学们学习效率的一些方法08-22首发

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从我的教学经历来看，高中生的物理成绩的波动性非常明显。不少学生在中考时物理成绩很突出，可高中阶段成绩直线下滑；当然，也有一些学生基础并不特别扎实，但在高中踏踏实实，一步一个脚印儿，成绩不断前进。导致成绩波动的原因是多方面的、是综合的，不过学习方法与习惯的确是个不可忽视的因素。

如何学好物理？我给同学们如下几点学习建议供参考。

●要注重课堂教学，大家要认真听讲。

课堂是我们获取物理知识的主要源泉，同时也是我们学好物理最为重要的一个环节。课堂听课是学习上的”第一阵地”，课堂“阵地”你不能攻下，课下学习必然就要吃苦头了。纵观班级里物理成绩优秀的同学，差不多都是课上仔细听讲的学生。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的，并配有一些同步教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●利用手机和腾讯、新浪微博来帮助自己学习、记忆物理。

咱们可以借助网络、微博来学习物理。这是某八中的同学给物理网编辑分享的一套学习方法，他的这个方法对知识的巩固非常有针对性，尤其是对“学过就忘”型的同学来说；在此我分享给大家：

下面的这些话就是这个学生给王尚老师邮件中的一部分内容。

【我就读于北京市西城区八中少年班，和很多中学生一样，我也经常在物理网看教学视频。我的物理学的快，忘的也快，所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始模糊，淡忘。

那是学校的一次月考，我记得清清楚楚，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网中类似模型讲解的视频，还在物理网的《核心考点》专区认真研究了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁想了很久，还是没能想起来，耽误里很多考试时间，最后那道综合题也是乱写一气，做错了。虽然丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录我的学习。在物理网上看的有价值的视频或文章，我就一键转发到微博中，（微博的发布时都标有时间）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。早上妈妈开车送我和放学妈妈开车接我的路上，这两个时间没事干，我就在车里用手机看微博，温习前五天的内容；这是我的习惯。】

文章最后，笔者祝愿大家在以后的学习中不断进取，考试顺利。

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