物理学习大家要做到多反思，多总结08-30独家

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在课下我与学生们交流的时候，总会有学生诉苦：老师，我学物理挺努力的，可是物理成绩还是没有什么变化。其实每个班里都有几个这样的学生，功夫下的不少，可成绩总是举步不前。一些学生对物理这门学科的特点理解不到位，课下的学习方法与习惯需要调整、改进。

在高中物理学习上，笔者给同学们如下几点学习建议供参考。

●有条件上网的同学们要把高中物理网、优酷网的教学视频利用起来，进一步巩固和促进学校课堂教学。

国内很多优秀的物理教师都会在优酷、高中物理网、网易公开课、土豆网、爱奇艺等网站上传公开的授课视频。有上网条件同学们要把这些免费网络资源利用起来，课上老师讲的是“大锅饭”，网络视频是有必要的“维他命补充”。

我向所有高中生，尤其是高考生推荐物理网的免费教学视频。其中，点击量最多的两个视频集是：《经典百题系列》和《高中必修一与必修二同步教学视频》。

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●倘若你物理基础知识掌握的不好，那就要在课前下点功夫去预习。

如果你的前面学过的知识掌握的不是很好，最好在课前做预习。的确，班上有不少成绩好的学生不预习，可这不值得效仿，他们是有资本的：前期所学的知识都很扎实。物理知识前后联系很紧密，静电场要用力学知识，学习电磁学又必须要用到电学内容，如果你基础不好，还是在课前多做一些预习工作吧，以备课堂上跟不上老师。

在上课前好好预习，首先能让同学们抓住课堂授课的重点与难点，在听课的时候心里有数；另一方面，还能提前把新课中要用到的，但自己并不熟练的知识点找出来，及时进行巩固，以便于课堂上能跟上老师的节奏，防止走神。

●认真完成课堂布置的作业，约束自己答题时间。

课下做作业是很重要的学习环节，没有老师的监督，大家就要严格自律。一个比较好的办法就是给自己规定好作业时间，这样的话，一方面能提高做作业的效率，另一方面，长期坚持这样的“自我锻炼”，考试时也会提高我们的答卷速度。

本文首发物理网（gaozhongwuli.com）；原文作者：小安。笔者系高中物理网专栏作者。

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