采取科学的方法，提升自己的成绩12-17校正

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高中物理学习上很多细节之处不容忽视。前几天，有个成绩一直不错的学生这次月考竟然不及格。我帮他把试卷分析了下，竟然发现试卷中有十三分的丢分纯属计算失误导致。我并没有想把物理丢分原因归结到数学老师头上的意思，只是想告诉大家，物理学习要注意的地方还有很多，数学计算，平时做作业的细节，以及一些生活上的习惯等等，众多因素都有可能会影响到咱们物理成绩。大家都想学好物理，但要知道把成绩提起来不是一两天的事情，需要在课下各个地方都要严格要求自己。

怎样应对物理学习，提高解题效率？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●课堂仔细听课是学好物理最重要的一步，把课堂授课的45分钟利用好。

在学校的课堂上，老师是一对多的授课，老师没有精力和时间能照顾到所有的人，要想听课效果比别人好，只能是自我约束自己。课堂是同学们获得知识过程中非常关键的一步，高中教学节奏很快，课堂不仔细听课落下了知识，必然需要课下抽时间去补救，那样就必然会影响大家做作业，或其他的学习时间。

如果同学们有一些章节掌握的不理想，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●严格要求自己对待课下作业，约束自己做作业的时间。

物理老师布置课堂作业的主要目的，是帮助我们对课堂讲授内容进一步进行巩固和复习。做作业是学习过程中必不可少的一步，我们要严肃对待，认真独立完成。对物理考试总做不完的学生们来说，笔者建议在课下自己做作业的过程中就要严格要求自己，习惯性给自己限制做题时间。

●善于利用网络资源，利用名师的视频来提高物理成绩。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对有上网条件的学生来说，我们可以把这些免费的资源充分利用起来辅助我们的物理学习。

我们高中物理网内的教学视频都是公开、免费的。名师视频专区在在帮助着百万理科生。推荐给大家两个，《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》，总访问量已经超过百万。

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●失败是成功之母，错题要认真对待。

每一道错题都客观地暴露了我们前段时间的学习漏洞，所以，每一道错题都要引起我们足够的注意。高中很多知识抽象，理解起来有难度，因此错题的巩固，并非是一两天的事情。对一道物理错题的复习巩固，在我看来起码要看上三遍以上；今天搞明白了，不代表下周你还思路清晰。很多学生整理错题集就是为了应付老师，这种心态实属不应该。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时非常容易犯错的题目。研究他人的错题，避免自己的失误，对提升物理成绩是个不错的方法。我建议大家去下载并好好分析。

●用学习计划来辅助自己的学习

有句老话，“凡事预则立，不预则废”。这古话教导我们，学习上最好有个规划，打“有准备的仗”。在课下学物理时，同学们最好也有个学习计划，列出来一个复习清单，什么时候干什么，写的一清二楚，学习上要心中有数。

学习计划可小可大，我个人认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。与其有一个宏伟的计划实现不了，倒不如定一个可以完成的小计划。比如，学习计划可以这样：这两周每天晚上做五道圆周运动物理题。这样的计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●历年的高考物理试题，大家一定要认真对待

历年的高考物理试题要引起同学们足够重视。往年高考考察的重点内容，必然也会是今年高考的重点。另外，以高考题难度为判断标准，对于过偏或过难的，近几年都不曾考过的知识点，一定是次要考点（考察概率太小），同学们没有必要在这些地方费大力气。

在高中物理站内的主页导航就有历年各省高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些试题的同学们可以去查找和下载。

点击此处查看各省历年高考物理试题

●高中生要摆正自己的学习心态。

高中阶段的学生的学习心态非常影响学习效果。物理学习上大家要正确认识自己，客观评价自己的实力，不要给自己定太高的目标，基础不是特别好的同学应把重点放在教材基础内容的巩固上，不要把太多时间浪费在攻克难题上；成绩不错的同学，在抓好基础的前提下可以适当做一些较为综合的题目。对高考生而言，更应在备战时调整好自己心态，做好充足的心理准备，在考试中要沉着冷静，尽量放松自己，减轻心理压力，不要过分计较某道题或某一科的得失。

●遇到不会的问题一定要及时、主动问老师或者同学。

课下同学们要多质疑，多交流，不能忽视自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟老师同学沟通，并且当你能把一个问题给你的同学讲清楚，给他讲明白了，那你就是真的懂了。物理本身就是探究事物内部规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实的学好物理。

高中物理的学习跟做其他学问一样，需要掌握的基本方法都不难，坚持去执行才是王道。希望同学们能在物理学习中不断磨练自己，像莫言老师一样，几十年如一日，能在平凡的生活中执着地追求自己的梦想，就连获得诺贝尔文学奖也泰然处之。

最后，我祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文/wangli；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、保定三中物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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