借助合理的方法，提升自己的成绩12-17精选

北京地区高考物理的总分数是120分，是理综（满分300）中分值最多的一科。每一个理科生都想在物理上多拿几分，但并非易事。从历年高考之后的调查来看，很多学生都觉得物理考得不理想，分数低。北京高考物理分数近五年都没有及格过，物理题的难度可见一斑。如何提高物理成绩？如何改善自己的学习方法？值得所有的理科生在课下思考。

物理网编辑给同学们推荐几个学习方法，以帮助大家提升自己物理分数。

●注重课堂教学，仔细听课。

你一定听的耳朵起茧子了，告诉你，我说的比你听的还要多，我舌头也起茧子了。但为什么我一直在强调呢？为什么很多的物理名师也一直在重复呢？显然它太重要了。如果课堂不认真听讲，你还要在课下抽出时间去自学课堂上的内容，这样就把课堂和课下时间都白白耽误了。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●利用网络，用名师的授课视频提高自己。

很多学生抱怨课堂物理老师水平不行，教学能力不行。但是有用吗？学校是不可能为你换老师的。这时也别灰心，我推荐同学们去网上看一些物理视频，作为课堂教学的补充，很多老师会把视频上传到物理网，优酷网，土豆网，爱奇艺等网站。这些高质量且免费的物理视频，大家要有效利用起来。

我们高中物理站内的教学视频都是免费的。名师教学视频专区深受大家喜爱，推荐给大家两个，《经典百题系列》和《力学基础巩固》，总点击率已经超过百万。

名师免费物理视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●在课下积极思考，不断锻炼自己的思维。

物理知识要想融会贯通，必须在学习中多思考，多归纳。新课改后咱们高中的物理教材是按模块来讲的，各个模块知识间彼此联系，又相互区别，各有各的特点。彼此之间联系是什么？在考题中如何体现联系？相互间的异性又是什么？把这些问题搞明白，才能把所有的知识点融会贯通。

对所有高中生来说，归纳与总结是一项非常重要的学习任务，但是它太耗精力，我想，很多同学没有时间在课下去执行。我们物理站的编辑们已经为大家整理了一些纯应试的总结，比如，“动量守恒常见模型”，“磁场线的五个性质”，等等，大家可以到高中物理网主页上去查看和下载。

●任何一道物理错题都反映了自己的不足。

很多高考状元考入清华或北大，他们在谈到自己的备考经验时，大多都会提到错题本的使用。不难看出错题本在他们物理学习中的重要性。这一点，我觉得一定让很多学生摸不着头脑：人家物理都学得这么好了，还会用得着记错题本么？他们还有必要把为数不多的错题进行整理吗？对这些尖子生，整理错题本更是关键。其实，就像NBA篮球季后赛一样，看哪个球员发挥出色，就看他在关键的时候，能把失误率降低到多少，而不在于其它。对咱们物理学习而言，如何在关键时候（考场上）降低失误率呢？错题本的应用，是我所知道的最好的方法。

错题本是必备的，尤其对于高考生而言，高三复习紧张，不可能面面俱到，要查漏补缺的开展复习，错题本必然是复习上不可或缺的工具。错题本也可以参考他人的，在此我推荐同学们下载物理网为大家整理的物理错题本。物理错题本题目源于全国各地中学生上传，是完全免费的学习资源。

●历年的高考物理试题务必要仔细分析

我个人认为高三所有的辅导资料中，没有什么可以和高考题媲美。很多学生也知道历年高考物理考题的重要性，可把这些高考试卷认真对待的却是少数。这些考题不是只做做，然后查看一下答案就完事了；做完之后仔细分析和思考、归纳才是咱们物理学习上的重中之重。

需要word版本历年原题的同学，可以登录高中物理网，在主页上去查找。物理网是按照年代和省份给大家整理的，所有资料都可以免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下琐碎时间是有待开发的宝藏。

很多零碎的，看似不起眼的时间我们都可以利用起来。比方说，在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；去上学或放学后等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把老师课堂讲解的内容复习一遍。学好物理不在于“长”看，而在于你是否能够有效地把一些看似不起眼的，零碎的“小时间”利用起来。

●良好的心态是学习上的催化剂，同样的环境下，好的心态能让你学起来事半功倍。

高三的生活很苦累，每天忙忙碌碌，眼看着高考一天一天逼近，很多学生学习心态很浮躁，功利心太强，在这里把学习心态的问题给大家说一下。高中物理分数提起来是一个逐步的过程，这是一个客观事实，真没有见过哪个学生能够一两个月就把物理成绩大幅度提高起来的。课堂的测验，考好不能骄傲，考差了也不必气馁。有句古话， “不以物喜，不以己悲”，是什么意思？同学们一定都明白。

给大家总结一下，再好的方法也仅仅是个方法而已。方法只是学习过程中的一个工具，要想真正的提高分数，关键还是在于去践行这些方法，踏踏实实，把自己成绩一步一步提起来。

在本文的结尾，我衷心祝愿大家物理学习进步。

文章作者Sunny，系物理网兼职编辑，物理老师，自由撰稿人，本文版权物理网（gaozhongwuli.com），未经授权严禁转载。

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