分享提高大家物理分数的一些方法12-13原创

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高中阶段的物理学习方法很值得研究。为什么这么说呢？顺利通过中考，能考入同一所高中，说明大家在初中物理基础相当。可是到高三，班级学生物理分数的差异可以说是好几倍。我们是同样的老师，同样的教材，同样的作业，导致同一起跑线同学们成绩波动如此之大的，最核心的因素就是学习方法。

怎样来应对物理学习，提高解题效率？笔者给同学们推荐几个方法。

●课堂利用好，仔细听讲，紧跟着老师的思路。

在听课上，我们要善于抓住课堂授课的要点部分，要主动，有意识的去注意老师讲课的重点内容。老师在讲课时总是习惯把主要精力放在重点内容上，在讲解重要地方的时候，或放慢速度，重点强调；或在板书上标记，圈圈点点；等等，我们应逐步培养自己去抓这些重点。总之一句话，我们要做到有针对性地去听课，能“听出门道”。

也许有些同学已经落下了一些课堂知识，或者有些模块基础知识打的不够牢固，在这里笔者推荐大家去物理网的基础教程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）进行查漏补缺。这是由众多物理名师共同打造的一套免费学习资料，并配有若干教学视频。

●仔细完成课下作业，做作业的时间最好也要限制。

前些日子我和一位朋友聊天，关于他孩子的学习问题。孩子还小，在读小学；但我觉得他的问题可能很多高中生也会有。小孩儿写作业从来都不着急，到家开始各种玩儿，把作业拖到睡觉前才去做。我给他说，这是非常不好的习惯，一旦在小学养成，就很难改。做作业不严格要求自己，总是在非常困和累的情况下去做，势必会影响成绩和兴趣，做物理作业尤其如此。作业一定要认真对待，要及时去做，独立完成。另外，最好注意限制一下解题的时间，把平时作业当做考试一样，逐步锻炼自己解题速度。

●善于利用网络资源，用名师的授课视频提高自己。

当下的网络很发达，很多优秀的老师都会把自己的教学视频发布到物理网、优酷网、56网、土豆网等视频网站，推荐大家去看一下这些名师是如何讲解物理的。你要相信，没有两把刷子的老师，是不敢把自己的教学视频传到网络上。

物理网的所有视频都是免费的，笔者推荐高考生到物理网视频区去查看《经典百题系列》。

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●做错的物理题要引起足够重视，在课下誊抄、整理自己的错题本。

考入北大、清华的学生，在谈到自己高考的备考经验时，大多都会提到错题本的学习方法。从中不难看出，错题本在他们高三一年的学习中是很关键的。很多学生一定感到好奇：他们物理都学得那么好了，还记录错题吗？他们还有必要把为数不多的错题进行记录和整理吗？对这些尖子生，记录和研究错题关键。这一点上，就像是NBA季后赛一样看哪位球员发挥更出色一样，就看他在赛场上，能把失误率降低到多少，而不在于其它。对咱们物理学习来说，就是要大家去思考这个问题，如何降低考试中，尤其是高考中的失误率呢？错题本策略，是我认为最好的方法。

没有错题本？没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时非常容易犯错的题目。研究他人的错题，避免自己的失误，对提高物理成绩是个不错的方法。我建议大家去查看、下载并好好分析。

●利用好学习计划来辅助自己的学习

有句古话，“凡事预则立，不预则废”。这古话教导我们，学习上最好有个具体的计划，打“有准备的仗”。在课下学物理时，同学们应该有学习计划，列出来一个复习清单，什么时候干什么，写的清清楚楚，学习上要做到自己心中有数。

笔者在此特别要提醒大家，咱们的学习计划不要泛泛而谈，要切实可行。给自己制定一个短期的，可以完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却实现不了的“空想主义”计划。

●历年高考题要认真对待。

我觉得高三所有复习资料中，没有什么赶得上高考原题。历年物理考题的重要性不言而喻，可把这些高考试卷认真对待的学生却并不多。这些题不是做一遍，对对答案就完事了，做完之后认真分析和总结才是学习的重中之重。

在高中物理网的主页导航有历年各省高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些考题的同学们可以去查找和下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●合理科学利用生活中的零碎时间。

高中阶段学习时间非常宝贵；没有时间就什么也不能做了。注意充分利用时间，尤其是一些琐碎的时间。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，排队打饭的时候、睡觉前、等车时、走在路上、回家坐车的时候，等等。这些时间，我们可以把当天讲的重点内容进行回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。不要小看这写时间，积累起来，是很吓人的。

●学习第一，调整好学习心态。

学习心态对高中阶段的物理学习很关键。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生易怒，甚至出现精神问题……在高中，最关键的无疑是学习，我们要把重心放到学习上来。什么时候学习都是一个苦过程，每天听课学知识写作业，还偶尔被老师和父母批评，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理成绩的提高也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是不可能的。

●把教材上物理基础知识打牢固。

高中生学习总是很冒进，很多学生都有这样的问题：回家不看书，也不看自己的笔记，就开始做作业。结果是什么？作业做得错处很多，又浪费时间。这都是不尊重课本，不尊重基础知识，不尊重科学学习方法的结果。物理的学习要循序渐进，稳步提高。建议大家以课本为根基，首先把课本上基本公式、定理定律搞明白了，例题看懂了，笔记看了一遍了之后再去做题，这样才能事半功倍。磨刀不误砍柴工，说的就是这个意思。

●多与同学交流心得，多问老师问题。

“辩论是记忆的保姆”，大家一起学习，遇到不解的地方，各有看法，辩论起来很正常，我个人觉得这是个很好的办法，问题在这里，总归有个答案，不管谁的解法对，总之在拿到正解之后，大家的记忆都会加深，对我们的物理学习都会有帮助。因此遇到有疑惑的问题多与同学交流，及时问老师是个必不可少的学习渠道。

给大家总结一下，再好的学习方法也仅仅是方法。方法只是一个工具，要想提起来成绩，关键还是在于坚持上述的方法，不骄傲不气馁，一步一个脚印儿，把成绩提起来。

好了，在最后，笔者祝愿大家物理学习进步，期末考高分。

文/徐洪哲；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、江苏物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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