如何逐步提高物理成绩？有哪些推荐的方法？12-09整理

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在任何时候，方法都是很重要的。比如你从事电脑开发，也要掌握最好的方法，要知道，研究电脑的人很多，但没有他人能成为苹果公司的乔布斯。虽说，条条大路通罗马，但你要走那条最近的，高中阶段物理的学习上亦是如此。

如何应对物理学习？笔者给同学们如下几点建议。

●注重学校课堂教学，仔细听讲。

物理课堂上的45分钟大家一定要认真听，同样的课堂，你会比其他学生收获更多。物理老师一节课的思路、内容都是经过反复斟酌的。很多家长给我聊天，说自己孩子脑子很聪明，但是考试为什么总是考不高呢？其实很多原因就在这里，聪明反被聪明误，课堂不认真听讲。高考物理大致内容大家都会，可是细节决定成败，而老师恰恰讲题过程中提到了很多细微的知识点，你不仔细听就会遗漏很多。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得课堂老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●仔细对待课堂布置的作业，约束自己做作业的时间。

很多学生总是在抱怨高中阶段物理考试题量太大，自己总是做不完。这种抱怨是无意义的，毕竟班级里总有做完的学生，而且作为淘汰性质的高考，更是要求大部分的学生做不完。导致做题慢的原因还是在课下自己做作业太慢，在平时没有学习压力。在这里高中物理网编辑建议大家课下做作业严格限制自己的作答时间，给自己压力和紧迫感。长此以往，你会发现自己的解题速度无形之中已经提升上去了。

●课下把网络上名师的视频利用起来，作为学校课堂的补充。

课堂讲解是非常关键的，同学们要注意听讲。如果有一些物理知识落下了怎么办呢？最好把网络上的名师视频资源利用起来；在这里给大家提个醒儿，一定要及时，千万不要把问题积累起来。

我们高中物理站内的视频都是免费的。教学视频深受大家喜爱，尤其是其中的《经典百题系列》和《力学基础巩固》两个视频集，总点击率已经超过百万。笔者推荐大家去看看。

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●制定学习计划，帮你提高做题效率。

学习计划对同学们的物理学习很重要。很多学生物理学不好，并不是自己一点儿也不用功，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有目标，也没有耐性坚持。中等生大多是情商差，或者说自我约束力不行，所以说给自己制定一个学习计划就显得尤为重要。

笔者在这里提醒大家，学习上的计划要具体且有执行度，不要泛泛而谈，要切实可行。定个短期的，能确保完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却实现不了的“空想主义”计划。

●历年全国各地高考物理试题，大家务必要认真分析

很多学生让我推荐参考书，我个人认为高三所有的辅导资料中，没有什么可以媲美高考原题。很多学生也知道历年高考物理考题的重要性，可真正把这些高考试卷认真对待的却是少数。这些考题不是只做做，然后查看一下答案就OK了；做完之后认真分析和思考、归纳才是学习的重中之重。

在物理网的主菜单栏就有历年各省高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些试卷的学生们可以去查找和下载。

♦考生必备：历年高考物理试题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下要注意研究错题。

学习中谁都会有解题错误，彻底解决这些“拦路虎”，对物理学习非常有帮助。这些错误要记录下来，因为它们反映出我们对概念或公式的理解并不全面，或者解题的思路不清晰，不够开阔。高中物理知识显然要比初中复杂，一些问题暂时理解了不能说明你以后还会做，因此要记下来，以便于后期再进行复习。

如果你没有错题本，不妨去下载我们高中物理网为大家整理的典型物理错题本200例（免费资料）。借鉴其他人错题来提高自己的成绩，也是一个不错的学习思路。

●课外有很多零碎的时间是可以利用起来的。

很多零碎的，看似不起眼的时间我们都可以利用起来。比方说，在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；放学路上等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把上课讲解的内容复习一遍。学好物理并不在于“长”看，而在于你是否能够有效地把一些看似不起眼的，零碎的“小时间”利用起来。

●良好的心态是学习上的催化剂，在同样环境下，好的心态能让你事半功倍。

学习物理要有一个好的心态，不能漫不经心，当然也不要急于求成。比他人多付出，才能多有回报。

●多问问题，多与他人交流。

有疑惑就要问，解决问题一定要及时。有些同学不及时解决学习中的问题，对犯过的错误也不以为然，其结果是错误思维越积越多，形成恶性循环，最终果就是看了物理就头疼，对物理也逐步失去兴趣。对疑难问题，我们要及时想办法，如请教同学或老师，或者翻阅资料等，把问题及时解决掉。

古人云，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。这句话告诫我们学习上贵在坚持。同学们要在课上课下不断去坚持这些方法，时刻提醒着自己，多比他人付出，才能多比别人收获。

如上仅为个人建议，最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高。

文/teacherwp；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、上海市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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