采取科学的学习方法，逐步提高物理的分数12-09-精华

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高中阶段的学习方法很值得同学们去分析。为什么这么说呢？我们从中考谈起。顺利通过中考，能考入同一所高中，说明大家的基础相当，刚上高中的时候是处在同一起跑线上。可是到高二或高三，班级学生分数有时候是倍数的关系，优劣差距明显。我们是同样的老师授课，同样的课本和作业，同样的学习时间，导致同一起跑线同学们成绩波动如此之大的，最关键的因素我想就是学习方法。

如何来应对高中物理学习？笔者给同学们推荐几个方法。

●课堂要利用好，积极动脑，跟着老师思路，变被动为主动。

物理课堂时间同学们一定要利用好。同样的老师讲物理，你更加仔细，更加主动去听讲，会比班上其他学生收获更多，对知识的理解更深刻。很多家长给我聊天说自己孩子脑子很聪明，考试分数却总是考不高，不知道为什么。中国有句古话：聪明反被聪明误。老是自作聪明，不把老师课堂当成一回事儿。物理考试细节决定成败，而老师恰恰讲题过程中提到了很多细微的，要注意的考点，你不听自然就会遗漏很多，长期把问题积累下来，考试不吃亏才怪。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●认真对待课下作业，约束自己做作业的时间。

从高考的角度来说，要想在考试中拿高分必须解题要快。很多学生求解太慢，平时的测验总是做不完。这很大程度上归结于平时做作业的态度。试问，平时课下作业总是做题过程中上个厕所或吃点水果，三心二意的做作业，这样能做题快吗？所以笔者建议课下做作业要严格要求自己，约束自己。

●利用网络视频资源，去听一些名师的公开课。

课堂老师一个人的“大锅饭”会造成营养不良，要学会利用网上的物理视频资源，补充“额外的营养”。国内很多名师都会发布自己的视频到高中物理网、优酷网、土豆网、奇艺网等。我们高中物理学习要开放，要从更多的好老师身上去学习知识和解题思路。要知道，没有两把刷子的老师是不敢发布视频的。

物理网的所有视频都是免费的，笔者推荐高考生到物理网视频区去查看《经典百题系列》。

高中物理网视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下做错的题一定要引起同学们的重视，整理物理错题本。

各种测验、考试以及作业出现的物理错题，大家要整理好，尤其是典型的错题。我们一定要认真对待，因为这些错题是对我们学习薄弱环节最直接的体现。错题记录下来之后不要扔到一边，那样就失去了记录的意义。我们记录错题的目的在于二次、三次复习，通过不断的回顾来深化理解，巩固住这些知识。

没有错题本？没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时非常容易犯错的题目。研究他人的错题，避免自己的失误，对提高物理成绩是个不错的方法。我建议大家去查看、下载并好好分析。

●利用学习计划，帮你提高效率。

有句古话，“预则立，不预则废”。在做任何事都应该有个规划，打有计划，有准备的仗。在课下学物理时，大家最好也有个学习计划，给自己写出来一个具体的清单，什么时候干什么，写的清清楚楚，学习上要做到自己心中有数。

笔者在此提醒同学们，学习计划要具体，不要夸夸其谈，要符合自己学习情况。给自己制定一个短期的，可以顺利开展的小计划，远胜于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●遇到历年的高考物理试题务必要认真对待

很多学生让我推荐备考辅导书，我个人觉得高三所有的辅导资料中，没有什么可以和高考题媲美。历年高考物理考题的重要性不言而喻，可真正把这些高考试卷认真对待的学生却是少数。这些考题不是做一遍，查看一下答案就OK了，做完之后仔细分析和思考、归纳才是咱们物理学习上的重中之重。

在高中物理站的主页上有历年高考物理试题板块，全部都是word版的，按照年代、省份已经为同学们分类整理好，供大家免费下载。

点击此处查看各省份高考物理试卷

●对课本基本定理定律等内容要深入理解。

物理概念，物理规律的掌握要求学生在理解的基础上记忆，同时还要灵活运用。物理概念和规律的复杂性（如速度的概念中，有平均速度、瞬时速度、直线运动的速度与曲线运动的速度，速度的变化量、速度变化快慢和速度的变化率等）一字之差，其意义完全不同。如果学生仅仅做到死记硬背而不理解，则不能灵活运用，那么概念规律就难掌握。

●课外有很多琐碎时间可以用来学物理。

在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；放学路上，等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把上课讲解的内容复习一遍。上厕所的时候，看两眼物理错题本……学好物理不在于“长”看，而是看你能否抓住一些小时间去“经常”学习，经常回忆、思考。

●高中生要摆正自己的学习心态。

高三的生活很苦累，每天忙忙碌碌，眼看着高考一天一天逼近，很多学生学习心态浮躁，在这里把学习心态的问题给大家说一下。高中物理分数提起来是一个逐步的过程，这是非常客观的，真没有见过哪个学生能够一两个月就把物理成绩大幅度提高起来的。课堂的测验，考好了不要骄傲，考差了也不必气馁。有句古话， “不以物喜，不以己悲”，是什么意思，同学们一定都明白。

●遇到不会的问题要多去问，多和周围的同学或老师交流。

课下同学们要多质疑，多和周围同学交流，不能忽视自己产生的每一个“为什么”。有学习上的困惑，就跟同学或者老师进行交流、沟通，当你能把一个问题给你的同学讲清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究事物内部规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能追溯到它的本源，也才能更扎实的学好物理。

物理分数的提高是一个过程，不可能一撮而就。古话说的好，“书山有路勤为径”，大家要严格要求自己，只有自己多去付出，才会在成绩上体现出来。

在文章的结尾，笔者祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文/徐洪哲；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、江苏物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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