淡忘是学物理的敌人，应该怎样来防范？05-20-珍藏

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学生问题：先说声谢谢。在物理学习上，我总是学了后面就忘了前面，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理内容本身就多，教学节奏很快，这也很正常。

把物理知识夯实牢固的3个建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期复习，每一步都不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

文/小宁；文章系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；本文谢绝节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

物理网整理了几条学习励志名言，推荐给同学们：

（1）如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。——塞涅卡

（2）博学笃行，自强不息，饮水思源，爱国荣校。——某重点校高三标语。

（3）高中生每日三思：昨天都学了哪些内容？今天学习的重点内容是什么？最近做过的最经典的题都有哪些？——物理网备考小组

（4）宁给强项少一些时间，不差弱项一分功夫。——高中物理站备考团队

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