学好物理，必须有科学合理的学习方法12-05-精选

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北京地区高考物理总分120分，是理综（满分300分）中分值最多的一科。从历年高考之后的调查来看，很多学生都觉得物理考得不理想，分数低。北京高考物理分数近五年都没有及格过，物理题难度可见一斑。如何改善自己的学习方法？如何提高物理成绩？所有的理科生都应该在课下认真反思这个问题。

笔者给大家如下的学习建议供大家借鉴。

●物理课堂要认真听讲，跟着老师的思路。

物理课堂上的45分钟大家一定要认真听，同样的课堂，你会比其他学生收获更多。物理老师一节课的内容都是经过反复斟酌的。很多家长给我聊天说自己孩子脑子很聪明，但是为什么考试总是考不高呢？其实很多原因就在这里，聪明反被聪明误，老是自作聪明，课堂不认真听。物理考试细节决定成败，而老师恰恰讲题过程中提到了很多细微的知识点，你不仔细听就会遗漏很多。

有些知识落下了也不要慌，赶紧补起来。我们高中物理网为大家制作了物理知识点巩固专区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）帮助大家进行复习。这是由众多国内名师一起打造的一套免费教程，并配有若干同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●把网上名师教学视频利用起来，作为课堂的补充。

网络上名师的免费教学视频应该是课堂的有益补充。我们物理的学习要发散思维，从更多的好老师身上学习，学习他们的解题思路。国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。没有两把刷子是不管上传视频的，大家一定要利用好这些免费的资源。

高中物理站内的物理教学视频都是免费公开的。如果同学们某些知识点学的不扎实，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们物理学起来最怕“拖”字，拖来拖去，遗留的问题就越来越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

免费物理视频收看：高中物理名师教学视频

●课下多思考，多归纳考点，不断培养和锻炼逻辑思维。

高中物理题目要么是考得深入，要么是考得综合。要想把题目彻底分析透彻，考点搞明白，需要费点“脑细胞”，多问自己几个为什么？比如，这道物理题是如何把这两个考点柔和到一起的？为什么用这个定理来求解而不是另外一个？很多学生总是羡慕班级物理成绩优秀的学生做题快，其实人家在平时学习中比你付出的要多，而这样的思考、总结人家做了多少努力，你一点儿看不到。

对知识和考题进行归纳是一项很重要的工作，但是太耗精力，大部分的同学没有时间去进行。我们物理站编辑已经为大家整理了很多应试总结，类似于“洛伦兹力的性质”，“法拉第电磁感应定律的内容”，等等，大家可以到物理网首页去查看和下载。

●做过的错题要引起足够重视，在课下抽时间誊抄、整理自己的错题本。

错题本是非常有效果的学习工具，很多学生也认可；但在使用上却普遍存有问题。很多学生喜欢记录错题，但不喜欢翻阅；也有一些是“三天打渔两天晒网”类型的，错题本早就不知道跑哪里去了。错题本针对性，能客观反映自己薄弱环节的学习工具，对于我们的查漏补缺非常有帮助。对任何程度的学生而言，想快速把成绩提起来，都要把物理错题本利用起来。

在高中物理网有物理错题本专区，我非常建议大家去下载。这是很多优秀学生和物理老师共同上传、编辑整理，并在不断完善之中的一套宝贵、免费的资料。自己的错题当然要好好对待，他人的错题，很可能就是你下一次考试的陷阱。

●为自己定学习计划，学习要有法可依。

俗话说“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天拿出时间来自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。总之一句话，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

我想提醒大家，做学习计划最好做的小一些。宁可是十天的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“感觉很飘渺”的大计划。

●课下遇到历年的高考物理试题，同学们一定要认真对待

很多学生让我推荐参考书，我认为高三所有复习资料中，没有什么赶得上高考原题。很多学生也知道物理考题的重要性，可真正把这些高考试卷认真对待的却并不多。这些题不是只做一遍，对对答案就OK了；做完之后认真分析和总结才是学习的重中之重。

需要这些历年真题的同学，笔者推荐到高中物理网首页去下载。

♦考生必备：历年高考物理原题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●巩固住教材基础知识，是学好物理的前提。

物理概念，物理规律的掌握要求学生在理解的基础上记忆，同时还要灵活运用。物理概念和规律的复杂性（如速度的概念中，有平均速度、瞬时速度、直线运动的速度与曲线运动的速度，速度的变化量、速度变化快慢和速度的变化率等）一字之差，其意义完全不同。如果学生仅仅做到死记硬背而不理解，则不能灵活运用，那么概念规律就难掌握。

●科学、合理地利用生活中的琐碎时间。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有何联系。我相信很多物理不错的学生也有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候，或者刷牙时……我说这个是什么意思呢？同学们要把这些看似不起眼的时间有效利用起来。每天都比班里其他同学多学半个小时，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

●心态对学习很重要，高中生要学会调整。

身为高中生，一定要知道这个阶段学习最重要了，因此一切都要以学习为中心。学会调整状态，控制情绪，分数高不骄傲，分数低不气馁，对高三的学生尤其重要。

●物理学习要多交流，多问老师和周围同学问题。

课下大家要多质疑，多交流，不能放弃自己产生的每一个疑问，哪怕是非常小的问题。自己想不明白的地方多跟老师同学沟通，多提问的同时，也要多把知道的告诉他人，当你能把一个问题给你的同学讲清楚，让他能懂，那你就是真的懂了。高中物理本身就探究事物规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能更加深入理解知识点，也才能更扎实的学好物理。

很多学生物理分数低，不是不努力学物理，而是坚持的不够，或者说太急于求成。物理提分是一个过程，是一个长期积累，逐步实现的过程。这个过程虽然艰辛，但是你做到了他人也难以超越你。

好了，在最后，笔者祝愿大家物理学习进步。

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