浅谈高二物理学习的过度不适应症05-08（原创）

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有不少学生在第三学期（高二上），物理考试成绩会明显下滑，觉得学物理很吃力。刚分完了科，选的是理科班，物理却一落千丈，很多学生和家长都觉得莫名其妙，甚至开始质疑选择理科的决定。

怎么会是这样的呢？下面咱们就来分析一下具体原因和应对策略。

（1）与高一知识相比，高二上学期要学的物理知识难度增加不少，教学节奏也明显加快。静电场、恒定电路、磁场这些内容不像是力学那样具体，存在于周边生活中，理解和记忆都更加吃力，很多问题都需要借助力学部分来求解，综合性更强。

（2）高二物理考试的题目要求更综合除了要把电磁内容学好外，解题还要把前期力学、初中电路、几何知识应用起来，很多学生高一力学学得不好，或初中电路、几何知识早忘了，在求解电场或磁场中题目要用的时候“捉襟见肘”，影响考试得分。

（3）高二物理教学进度逐步开始加快。从物理老师的角度来看，我告诉同学们，高一咱们物理教学进度很慢，（即便你不认可），分科之后，物理有了高三备考的压力，教学节奏加快是必然的。

这个问题大家应该都明白，我在这里还是想给同学们再次说明下。不仅我们的物理，其他各科都是一样，开始变得“疯狂”起来。这不是授课老师的错，同学们只能去适应，历届同学都是如此。

（4）当然了，还有这样的因素：一些学生高一结束后的暑假没有做好预习工作，一下子开学了，适应不过来，高二的起跑阶段，就落后了。

怎样去适应高二教学，把物理成绩提高呢？在此我建议同学们：

●学物理要给自己制定计划，把学习工作和精力进行科学合理分配。

学习计划可以提高效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，这样能学好吗？作业做得不好，也没干成别的。定个具体的学习计划吧，把时间安排好。

需要提醒同学们，学习计划不要太长远，要充分考虑是否能完成；一周的小计划顺利搞定，远胜于坚持不了几天的年计划。

●每天抽出时间来记录错题。

如果你看过一些学习技巧的文章，或者在高中物理网收听过名师指导方法的视频，你一定听过说状元们分享错题本的学习经验。连高考状元们都记录错题，重视、利用错题本，我们这些普通学生（本身犯错就比人家多）就更应如此了。

便于同学们在课下更好利用物理错题本这一工具，高中物理网投入精力整理了一套精选错题集，这些错题来源于国内品学兼优的中学生的上传，最终由物理网编辑们仔细逐个筛选，并做好了分类。希望我们的这份资料能给同学们的物理学习尽一份力，错题本下载地址：http://gaozhongwuli.com/500/；

●课下的一些琐碎时间咱们要善于积累，最大化利用时间。

放学回家的路上，等车的时候，排队打饭、吃饭的时候，上厕所的时候，刷牙的时候，上课前的几分钟，睡觉前的一段时间……大家都可以利用起来思考一下今天课上的内容。每一天，上天都给了二十四小时。如果每天你都努力比别人抓紧一些，每天都会比别人多学一会儿。千万不要小看这一会儿，一段时间积累下来，这些时间是很可怕的。

其实，学习是个“劳动”过程，要想有回报，必须先付出；脑子中总想着不劳而获，总想着走捷径是行不通的。因此，我们勇于付出，要去付出汗水，用自己的劳动去换取属于自己的考试财富。

作者：@李绅，文章版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，谢绝任何转载。

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