分享：学物理应防止遗忘，具体方法分析04-26珍藏

物理网原创文章，未经授权严禁节选、转载。

学生问题：先说声谢谢。在物理学习上，我学新内容，忘了前面的，学校讲得太快了，有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把以前学过的东西遗忘，只不过是程度不一样。高中物理知识本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把学过内容夯实牢固的3个方法，如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，目前学习要用哪个模块的内容，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

此外，大家还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是个不错的学习方法。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里。

此文首发物理网（gaozhongwuli.com）；原文作者：小泽。笔者系物理网兼职编辑。

物理网给大家整理了一些励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）学做任何事得按部就班，急不得。——佚名

（2）学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——毛泽东

（3）高中生每日三思：学了什么？还要学什么？哪里需要进一步巩固？——物理网励志小组

（4）不迁怒，不贰过。译：犯了错误，不要迁怒别人，并且不要再犯第二次。——《论语》

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图