提高物理分数，一定要找到高效合理的学习方法11-30精选

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从考生考分情况来看，高考中物理平均分是比较低的。很多学生和家长都搞不明白，为什么高中物理这么难？其实这源于高考的淘汰性质。作为升学考核科目，物理必须有很大的区分度：要明确告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万人的成绩彻底拉开。很多学生在中考物理中能拿到90分（满分100），到了高考前却经常不及格。应该说，很多学生的学习方法在高中没有得到改进，不能适应高中物理的学习。

如何应对物理学习？笔者给大家如下的几点建议。

●要注重课堂教学，大家要认真听讲。

课堂是我们获得物理知识的主要渠道，我们要认真对待。课堂上并不是死板的坐着听老师讲解，还要积极思考，配合老师的教学，积极主动回答问题。很多学生课堂不认真听讲，课下做作业势必会出现一系列的问题。

如果大家有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够透彻，这时可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点系统总结（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由高中物理网众多名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●认真对待课堂布置的作业，且约束做作业的时间。

课下作业是学习的重要组成部分，同学们要独立完成，并严格限制答题时间。抄袭只是图一时之快，应付一下老师，最终害的还是自己。到了高中，大家即将成人，物理老师也不会过分的逼你。你会多少就答多少，作业不必全部做完也不要求全部做对，要独立完成。很多学生在物理网留言，反映学校的考试题量大时间不够用。其实不是时间不够用，而是你解题太慢。如何提高解题时间呢？物理网编辑认为最好的办法就是在课下作业中严格要求自己，给自己限定答题时间。今天的20个物理题，要在一个半小时之内完成。长此以往，你会发现解题效率在一个月内已经突飞猛进了。

●多利用网络资源，利用名师的视频提升成绩。

课堂老师的讲解很关键，大家一定要注意听讲。如果你落下了一些课堂知识怎么办呢？这时最好把网上的物理教学视频资源利用起来；笔者在这里给大家提个醒，咱们物理学习一定要注意及时，不要学寒号鸟，得过且过，把问题都积累起来再去复习就难上加难了。

笔者推荐给高考生一套视频集，是免费的，是物理网视频区的《经典百题系列》讲解。

高中物理网视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●一定要有学习计划

古人云，凡事预则立，不预则废。没有学习计划，我们的学习就会很迷茫，有很多时候就会放松自己。学习计划制定出来可以约束我们，提高学习执行力。

比如，这周学完了天体运动。我可以给自己作一个这样的学习计划：下周周一到周日，每天抽时间做三道天体运动相关的物理题进行巩固复习。

●遇到历年的高考物理真题务必要认真对待

我认为高三所有复习资料中，没有什么赶得上高考原题。很多学生也知道物理考题的重要性，可把这些高考试卷认真对待的却并不多。这些高考原题不是只做一遍，对对答案就完事了；做完之后仔细分析和总结才是咱们物理学习上的重中之重。

高中物理网的主菜单栏中，有全国各地高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些资料的学生们可以去下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下做错的物理题要引起同学们的重视，整理物理错题本。

很多学生都有自己的错题本，但是真正用心记，用功复习的并不多。错题本是非常有针对性的学习工具，毕竟你记录的是错题，都是自己物理学习上的薄弱环节。错题要整理好，最好是做一个后期复习的时间标记。

高中物理网编辑为大家整理了清华北大错题本，借鉴他人的错题本也是个不错的注意。牛顿的至理名言：我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。

●科学、合理地利用生活中的零碎时间。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有何联系。我觉得很多物理不错的学生也有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候，或者刷牙时……我说这个例子是什么意思呢？同学们要把这些零碎的时间有效利用起来。每天你都比其他的同学多学半个小时，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

●学习过程中要有一个好的心态。

高中生要注意摆正自己的学习心态。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，我们要把主要精力放到学习上。什么时候学习都是一个苦过程，天天听课写作业，还偶尔被老师和父母骂，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！高中物理成绩提高也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是不可能的。

●学物理要带着问题学，要有询根问底的精神，多和老师及同学交流。

三人行，必有我师焉，同学们要学会多向物理老师提出问题，多和同学进行交流。我们在学校中的老师的知识都很完善，通过向老师提问，我们可以了解老师的做题思路，然后学习老师的思路、方法。面对一个自己不懂的问题或知识点，可多向老师提问，这样不仅能够解决自己的不足，同时也能增进自己学习的乐趣，提高学习物理的动力。和同学交流，是增进友谊，提高学习氛围，学习物理知识的取长补短，是了解新思路、新方法的源泉。通过交流，同学们可以知道自己和其他同学在学习方法的异同，看到别人解题时的思路，这样可以改正自己不好的习惯，从而能够更快的提高自己的成绩。

也许这些建议没有什么特别之处，但却是它正是班级里面成绩好的学生一直在坚持的。没有什么绝妙的学习方法，任何学习方法都贵在坚持。所谓的书山有路勤为径，学海无涯苦作，说的就是这个意思。

在文章的最后，笔者衷心祝愿大家的物理学习能再上一层楼。

文/魏智辉；笔者系物理网专栏作家（兼）、大庆市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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