学物理要防止遗忘，具体方法探究03-30-原创

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学生问题：在物理学习上，我学新内容，忘了前面的，学校讲得太快了，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：大家都会把前期学过的内容淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识夯实牢固的一些建议，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在静电场中的偏转，就要把必修1中平抛运动的相关概念好好看一看。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，大家还要多与周围的同学们去交流，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

文/赵五；文章为本人原创，投稿高中物理网（gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，请谅解。

给大家整理了一些学习名言，在此推荐给高中生们：

（1）学者须先立志。今日所以悠悠者，只是把学问不曾做一件事看，遇事则且胡乱恁地打过了，此只是志不立。——朱熹

（2）只有这亲的人才配生活和自由，假如他每天为之而奋斗。——歌德

（3）学者不应过分在意一天能学多少新内容，而要坚持天天努力去收获，而且保证这些知识不要忘记。——学习格言

（4）丈夫志四海，万里犹比邻。—— 曹 植《赠白马王彪》

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