浅谈提高大家物理成绩的一些建议11-27-整理

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北京地区高考物理满分120分，是理综（满分300分）中分值最多的科目。每一个理科生都想在物理上多拿几分，但却并非易事。从历年高考之后的调查来看，很多学生都反映物理考得不理想，分数低。据调查，北京高考物理分数近五年都没有及格过，物理难度可见一斑。如何改善自己的学习方法？如何提高物理成绩？所有的理科生都应该在课下认真反思这个问题。

在物理学习上，笔者给同学们如下的建议。

●课堂认真听，紧跟着老师的思路，要有求知欲。

是的，不用你说我也知道，这句话你已经听了太多遍了。为什么你听了很多遍，为什么这里我们还要提呢？因为它确实太重要了。高中物理的很多知识都抽象，有深度难理解，在课堂上要紧跟老师思路，积极思考。获得高中物理知识来源中，课堂可以说是最为主要的途径。不仅如此，我们解决物理题的大部分思路也是来源于课堂教学。老师提出问题，我们一定要思考，不要干坐着就等老师的答案。即便是我们拿不准老师问题的答案，也要勇敢说出来。物理网的很多文章都提到过这样的观点：课堂上的错误不是错误，试卷中的错误才可怕。有多少学生是把课堂的错误带到考场上导致失分的？我想，每个人都有这样“惨痛的经历”吧。很多学生给我们留言，说自己在课堂都能听懂，考试不会下手分析，本质上是你听课太被动了，没有在课堂上把如何分析、如何寻找解题思路学到手。

如果同学们有一些章节落下了，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的，并配有很多同步的教学视频，欢迎大家观看。

●利用网络视频资源，借助名师教学视频来提高自己成绩。

很多老师都在高中物理网、土豆网、优酷网发布自己的物理教学视频。课堂听讲上是和大家一起吃大锅饭，这些视频就是“开小灶”，补充你缺乏的营养元素。当下是网络时代，物理学习也是与时俱进。

我们高中物理网内的教学视频都是公开、免费的。名师视频专区在在帮助着百万理科生。推荐给大家两个，《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》，总访问量已经超过百万。

免费视频：高中物理名师教学视频

●课下努力思考，总结解题技巧。

每个班级里面都有一个物理高手，解题神速，让大家羡慕不已。为什么他解题这么快呢？告诉你把，解题快源于课下的思考与总结。当然这不是一天两天的过程，而是积累。比如这么简单的一个问题，你一定没有思考过，“力学求功的公式有几个？”看似简单，但是需要对力学知识进行整体的汇总才能得出答案。如果你们班的高手把这样类似的问题都研究了一遍，你说他解题会慢吗？当然，这个课下冷静思考的过程，他不会告诉你。

高中物理网的归纳区给大家总结了很多重要的考点，比如“动量守恒定律的前提条件有哪些？”“氢原子模型必须知道的几个物理概念”，“光电效应实验现象有哪些？”显然，这些知识的总结是非常重要的。

●把物理错题整理并归类，循环复习，从错题中总结经验。

平时考试的错题最好记录下来，错题本是很好的学习工具。每一道错题都反映了自己在知识掌握或解题思路上的不足，这些都是有待提高的地方。错题记录下来之后还要进行整理和反复复习，一些错题你当下明白了，不代表过几天你还会解。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●合理安排学习时间，制定学习计划，并严格去执行。

大家不难发现物理网的很多文章中都提到了学习计划的重要性，在本文中就不多说了。制定有效的学习计划有两个好处：可以更加合理的利用时间；培养良好的学习习惯。

学习计划可小可大，我认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。比如学习计划可以这样：这周每天晚上做五道机械振动与机械波的选择题。这样的学习计划就具有很强的可执行性；一些学生喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●历年全国各地高考物理试题务必要仔细对待

当下高考命题在呈现多元化命题特征，这就要求我们更要认真且灵活对待高考原题，拿出足够的时间和精力深入分析，从原题上扑捉命题者命题的特点和倾向。

在我们高中物理网的主页有历年高考物理试题板块，全部都是word版的，已经按照年代和省份为大家分类整理好，供大家免费下载。

♦高考生必备资料：历年高考物理原题http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课本基础知识打牢固，记忆要建立在理解的基础上。

很多学生给笔者反映，课本太简单，习题集上的题太难。这其实是你并没有充分理解这些基本内容，与初中不一样的是，高中物理很多概念和规律讲解的更加深入。这些是基础和中心内容，理解概念不仅仅是记几个公式，还包括各个概念之间联系和具体的运用，比如什么是摩擦力，两种摩擦力的大小求解方法等。规律的充分理解需要下更大的功夫，知道它的意义，记住数学表达式，还要明白它的可运用范围，以及相似公式、概念之间的联系与区别。

●很多零碎的时间是有能利用起来的。

我在读高中的时候有个习惯，每天放学回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有何联系。我觉得很多物理成绩优秀的学生也有类似的习惯；当然了，他的习惯可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候，或者刷牙时……我说这个例子是什么意思呢？同学们要善于把这些看似不起眼的时间利用起来。每天你都比其他的同学多学半个小时，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

●学习中要保持一个好的心态，积极面对高中生活。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的不良情绪。烦躁的时候，给自己沏一杯茶，用心品味，可以让你忘记一些烦恼。这是我的个人经验。

●多问老师问题，多于周围的学生交流。

物理的学习要大胆质疑，遇到想不明白的地方要及时和老师或同学去讨论交流。高中阶段各科的课业任务都很大，很容易把一些事情忘记。比如在物理课堂上有一个问题没有想明白，在课间和同学交流的时候还是有疑惑，很快上课的铃声就想起来了，要上课了。那么这个时候就要把这个问题记录到本子上，如果不这样，可能放学的时候，你自己都忘了这回事了。现在的沟通非常便利，你完全可以回到家之后再想想，给同学打个电话在探讨一下。

学习上没有灵丹妙药，贵在付出、努力、坚持。古语：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，说的也是一样的道理。

好了，在最后，我祝愿大家物理成绩稳步提高。

文章作者：sunny；笔者系大庆市物理教师。文章版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁转载。

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