经验谈：及时调整方法，多做反思03-11-经典

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这段时间有很多学生在微博上问我问题，也有几位高三的家长给我发了邮件向我咨询孩子物理学习问题。由于这段时间我比较忙，没有给大家逐一回复。今天在物理站内给大家做一个公开的答复，我也会把本文同步到微博上去。学生们的问题都是围绕怎样提高物理成绩？其实，物理学习并不是你想象的那么复杂，说的简单点儿，就和跑步一样。要想跑得快，一方面讲究方法：顺拐是跑不快的，要注意调整呼吸，合理分配体力，等等；另一方面要有自控力和执行力：不能只说不干，画饼充饥。

在课堂内外的学习上，笔者给理科生们推荐如下的几点注意事项：

●咱们要注意科学地把课下一些琐碎的时间有效利用起来。

说个我自己的例子吧，在读高中时我有个习惯，在回家和去学校的路上想一下物理一天都学了些什么？千万不要小看这十几分钟，三年坚持下来，那是多少时间！当然，生活中还有很多其他空余时间可以利用起来。

●学物理应该注意各个模块之间的相互联系。

物理的一大难点所在，就是各个模块之间相互交织，考试题比较综合，这也正是很多学生考分不理想的原因所在。比如，很多学生就不会把圆周运动的知识与磁场的洛伦兹力考点结合到一起来做题；也有不少的同学遇到静电场题，不会把平抛运动转化为类平抛运动。

●借助外力，参加课外补习班或一对一的教师补补课。

课外找老师给自己补补课，缕一下知识点和解题思路，对提高成绩是有帮助的。目前北京很多的理科生都会找老师来补物理；大部分家庭是暗地里悄悄补课的，他也许不会告诉你。

联系补课，要找有多年授课经验，且带过毕业班的一线教师。一方面，这些有经验的老师对整个物理体系都特别熟悉；此外，他们对高考的重、难点也很清晰。只有满足这两点的老师，辅导物理才能像庖丁解牛一样游刃有余，才能快速把成绩提起来。

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笔者还要提醒大家，补课只是一种“外力”，是一种学习上的辅助；想学好物理，主要还是看你的“内因”，很多事情还是要自己去做才行。找老师补课，不能替代掉学校的正常教学，课堂还是要正常听讲的。

最后，笔者衷心祝愿同学们物理成绩进步，考试一帆风顺，高考生考入心仪大学。

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