遗忘是物理学习的杀手，应该怎样防范？03-07-校正

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学生问题：我觉得高中内太多了，我总是学了后面前面的就忘了，或用起来不熟悉，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理内容本身就多，课堂进度很快，没有太多时间来复习，这也很正常。

把物理知识掌握扎实的一些建议：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）知识的复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习方法。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

作者：小泽；校审：物理网D组，未经高中物理网与作者授权，任何网站不得转载。

物理网整理了几条学习名言，推荐给高中生们：

（1）精神成就事业，态度决定一切。——高考状元座右铭。

（2）人生的胜者决不会在挫折面前失去勇气。——佚名

（3）认真做人，踏实做事!——佚名

（4）成功与失败都是一种表现方式，是一种对结果的评价，可以从中得到经验。——佚名

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