大家要借助科学、良好的学习习惯，提高自己的分数11-26-原创

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很多学生刚上高中很不适应高中物理的学习。高中物理与初中物理间如同有一道鸿沟，“一下子变难了”，“老师讲解的太快”，“没有复习的时间”，“考题太难”……这个沟壑是客观存在的，我们不能改变它，只能改变自己去适应高中物理的学习。那么怎样才能跨越鸿沟，学好中物理呢？我想应该从高中物理的知识结构特点与初中物理的区别来入手，逐步改善自己的学习方法。

好，话不多说，笔者给大家如下几点建议：

●物理课上认真听讲，多动脑筋，紧跟着老师的思路。

物理课堂上大家一定要紧跟着老师思路，要带着质疑去听课。不能老师说什么就是什么，要开动脑筋，思考为什么这样？这个知识点是如何推导出来的？等等，变被动为主导，逐步提高听讲的效率，使听课重点更加突出。当老师加强语气讲解某个小知识点的时候，我们就要特别注意听。这些内容一定是重点，或者很难理解，我们要力求当堂弄懂。课堂既是对教材的学习，同时也是学习教师对疑难问题的分析思路和解决方法。

如果同学们有一些章节掌握的不理想，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的，并配有很多同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●仔细完成课下作业，控制下答题时间。

在教学中笔者发现很多学生抱怨作业多，做不完。当然也有抱怨考试题目多做不完的。为什么解题慢呢？就是在平时课下解题太放松自己了。一会儿听首歌儿，一会儿喝杯茶，一会儿出去看看电视。结果就是两个小时连本应二十分钟的作业都做不完。这样的习惯久而久之就会被带入考试。当然还有一些学生不认真对待作业，不会了就放到一边，甚至是抄袭他人的。这些都是物理成绩的杀手。

●利用网络视频资源，借助名师教学视频来提高自己成绩。

不要总吃学校老师一个人的“大锅饭”，有时候这样会让你的思维禁锢起来。大家要学会利用网上的物理视频资源，给自己开个小灶，补充下“额外的营养”。国内很多优秀物理老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、奇艺网等。物理的学习一定要开放，要从更多的好老师身上去学习知识和解题思路。

我们高中物理网内的视频都是公开、免费的。名师视频在帮助着百万理科生，尤其是其中的《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》两个视频集，总访问量已经超过百万。

高中物理网教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●整理错题本，并循环复习。

我想大家都应该听到过错题本，在这里不去多说了。我最想说的是，物理错题记录了就要用，就要看，经常翻阅。很多学生记下来错题就扔下不管，或者三天打渔两天晒网，这样做是徒劳无功的。一句话，错题本要经常看。

有的学生物理学得还不错，觉得没有记录错题的必要。在这里笔者推荐大家到物理网看看《清华北大错题本》。这是高中物理网众多编辑合力编辑整理的一套免费学习教材，全国各地的物理高手都在这里学习。借鉴这些物理高手的错题是个捷径。还记得牛顿的那句至理名言吗？我看得比别人远是因为我站在巨人的肩上。

●用学习计划来辅助自己的学习

高中生尚未成年，做事不够脚踏实地，需要用学习计划来约束限制自己。做一个切实可行的学习计划，合理的安排好自己的学习时间，对提高物理成绩是非常重要的。

学习计划重点在坚持执行。做了很多计划，却没有一个能坚持下去，倒不如做一个“临时性”的小计划。例如，这周我每天晚上做三道力学部分的解答题。

●课下有时间多去推敲高考物理试题。

物理网的王尚老师曾经说过，没有什么总结赶得上教材，没有什么题赶得上真题。历年考题的重要性不言而喻，但真正把考题认真对待的学生却并不多。历年高考物理试题绝不是做一遍，对对答案就完事了，做完之后的分析才是关键。

在咱们高中物理网的首页导航中有全国各地高考物理原题栏目，里面试题均为word版本，按照年代、省份已为大家归类整理好，这些资料供同学们去免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●看重拼搏过程，看轻考试结果，保持好心情。

很多学生总是幻想找到一种灵丹妙药，三天之后某个模块就无敌了。物理是一门尊重客观规律的自然科学，我们本着科学的精神，不妨冷静思考下，这样的灵丹妙药有吗？它符合客观规律吗？所以，请把心态摆正，物理分数的提高是个过程，不要幻想一口吃个胖子。但反过来，每天都积极上进，比别人付出的多，相信一段时间之后，你会暮然发现已经学好物理了。

●有疑必问，不留问题到明天。

我们的孔老夫子云“不耻下问”，说的就是这个意思。严格来说，我们还要不耻上问、中问。也许一些学生的观点是，我留一部分难的到高三去深入研究；告诉你，大错特错了。到了高三我们还有高三的事情等着你去做，不能把当下的事情留到高三。高中物理本身就难，就怕问题积累起来，到时候想提高就发现落下的太多了。

高中物理水平的提高不是一朝一夕的，而是需要一点一滴的做起，需要自己坚持不懈的努力，不断提升，最终才能驾驭高中物理这只拦路虎。

在文章的最后，我祝愿大家物理学习进步。

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