培养科学的学习习惯和方法，提高自己的分数03-23精选

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总能在课下听到一些学生抱怨物理难学，可大家是否静下心来考虑过这个问题：那为什么一个班级里都会有一两个同学把物理学得那么好呢？大家享用的是同样的教师资源、教材、课下作业，考的是相同的试卷啊！相同的资源和环境下，学习方法、习惯和心态很重要，直接影响到同学们的物理成绩。

怎样提高物理成绩？高中生的学习效率如何提起来？笔者给同学们推荐几个学习建议：

●历年各省高考试题一定要引起同学们重视，这些考题才是我们学习的风向标。

物理网的王尚老师在交流会上曾经说过，没有什么资料能够和历年高考真题媲美。近几年的高考物理试卷可以说是我们物理复习工作的”灯塔”，多去分析几套历年考题才能抓住高考的重点。

在物理网的主菜单栏就有历年各省高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些试卷的学生们可以去查找和下载。

♦国内各省历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●巧妙的利用腾讯微博来帮助学物理。

是的，你没有看错，微博也可以用来学物理。这是北京市八中少年班的一个学生学物理的方法，他通过邮件把此方法告诉了物理网的王尚老师。一次物理网的线上教学心得研讨会中，王尚老师详细介绍了这个绝妙的方法，这个方法的确特别棒，能极大程度上提高你的学习效率，并能让你把知识打的很扎实。

下面的这些话就是这个学生给王老师所发邮件中的一部分节选：

【我就读于北京西城八中的少年班，和大家一样，我也经常在物理网看教学视频与考点总结、下载练习题。我的物理问题是：记性不好，容易忘事儿。所以，我在我们班里物理成绩不好，或者说时好时坏。一次非常偶然的机会，我发现了自己的记忆规律，那就是学过的知识，在第五、六天的时候，开始急剧的变模糊。

那是一次学校月考，我印象特别深刻，是周五下午考的。卷子里有一道综合解答题，要分析多个物体组成的系统，在各个运动过程中动量与能量是否守恒。就在这次考试前的那个周末，我还看了物理网视频区类似模型的分析，还在认真地看了《动量守恒定律的前提及常犯错误》。

我在考场上绞尽脑汁回忆了很长时间，还是没想起来，那道综合题也没做出来。虽说这次考试中我丢了本不该丢的分数，可我有了更大的学习收获：五天前学过的东西，我开始淡忘。

所以，我就想了个办法，用微博来记录下自己的学习。在物理站内看到有价值的视频或好文章，我都转发到自己的微博里，（微博的发布里自带了时间记录）。我就针对自己五、六天记忆消退的规律来复习五天之前看过的，就快忘了的知识。我的习惯是，在早上妈妈开车送我去学校和下午放学妈妈开车接我的路上，这两个时间点，在车里用手机看微博，复习前五天的内容。】

学如逆水行舟，不进则退。大家要踏踏实实，不断积累，逐步把物理成绩提起来。

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