建议：学过的知识很容易忘，怎样来克服掉？02-13-审核

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学生问题：请问，我觉得高中内太多了，我学新内容，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法能帮我提高记忆力？把知识学扎实？

物理网：所有的学生都面临这个问题：把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识夯实牢固的几个学习建议，如下：

（1）复习知识要有针对性，目前学习要用哪个模块的内容，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，用一个月的时间，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的，便于携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事时，就拿出来翻看（建议每天看上十遍以上）。克服遗忘，就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问以前学过的内容，这也是个不错的学习模式，推荐给大家。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷分析、后期复习，每一步都不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/teacherxu；校审：物理网编辑D组，原创文章，物理网独家发布。未经高中物理网与作者授权，任何网站不得转载。

物理网给大家整理了一些学习名言，送给同学们，如下：

（1）事实上，成功仅代表了你工作的％，成功是％失败的结果。——佚名

（2）衣服要从新的时候爱惜，孩子要从小的时候教育。——（维吾尔族）谚语

（3）同学们每日三思：昨天都学了哪些内容？今天学习的重点内容是什么？最近做过的最经典的题都有哪些？——物理网备考小组

（4）大多数人是保守的，不轻易相信新事物，但能容忍对现实中的众多失败。——卡莱尔

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