在课下提高自己物理成绩的金科玉律11-23整理

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咱们高中物理学习上的细节之处要引起注意，“千里之堤毁于蚁穴”，说的也是这个道理。前几天，我们班有个成绩挺好的学生考试不及格。我帮他把这次考试卷子分析了下，他的试卷中有十三分的丢分纯属计算失误。我并没有想把物理问题归结到数学老师头上的意思，只是想告诉大家，物理学习要注意的地方还有很多，数学计算，平时做作业的细节，以及一些生活上的习惯……都有可能会影响到物理成绩。学好物理，把自己成绩提起来不是一两天的事情，需要在课下各个地方都要严格要求自己。

我们给大家几条学习建议供大家参考。如下：

●不管什么时候，物理课堂一定要紧跟老师思路，切忌走神。

如果问我什么对物理学习影响最大，我会说是课堂听讲。表面看上去都在听，其实每个人的理解程度都不一样。这就是为什么大家听一个老师讲课，做同样的题，考分却相差迥异的本质原因。有人做过实验，崭新的一个章节，20分钟讲课，10分钟做练习，然后进行15分钟测验。在同一个起跑线上，原来成绩好学生测验分值高，这说明他们养成了课堂上积极、聚精会神听讲的习惯；这就是你和他们的听课差距。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎同学们观看。

●课下作业要严格要求自己，独立完成，最好给自己限定下解题的时间。

前些日子和一位朋友聊天，他的孩子还小，还在读小学，但是我觉得他孩子的问题可能很多高中生也会有。他的孩子写作业从来都不着急，总把作业拖到睡觉前才去做。我给他说，这是不好的习惯，一旦养成，很难改。未成年的学生在学习上都这样，好的习惯很难养成，不好的习惯却很容易养成。如果做课下作业不严格要求自己，总是在非常困和累的情况下去做，势必会影响学习成绩和学习兴趣，做物理作业尤其如此。课下作业要认真对待，一定要及时去做、独立完成。另外，还要注意限制解题时间，把平时作业当做考试一样，解题时候严格要求自己。

●利用网络，去听一些名师的公开课。

目前是网络化的时代，很多的问题都可以借助网络解决。国内老师都在高中物理网，优酷网，土豆网等网站发布物理视频，对于有上网条件的学生来说，我们在课下不妨把这些免费的资源充分利用起来吧。

物理网的视频做的很不错，尤其是针对高考生的《经典百题系列》和《力学知识巩固》系列，推荐给大家。

免费收看：高中物理教学视频

●培养记录错题的好习惯，对错题要认真对待。

各种测验、考试以及作业出现的物理错题，大家要整理好，尤其是典型的错题。我们一定要认真对待，因为这些错题是对我们学习薄弱环节最直接的体现。错题记录下来之后不要扔到一边，那样就失去了记录的意义。我们记录错题的目的在于二次、三次复习，通过不断的回顾来深化理解，巩固住这些知识。

在高中物理网主页上有错题本专区，编辑们精心为大家整理了很多考入清华北大的学生的错题集。在这里笔者推荐那些物理成绩不错的学生经常看看，这些免费的资料对你的学习很有帮助。

●课本概念一定要熟悉。

教材上的知识是任何考题的源头，考试大纲根据教学大纲来编写，再难也难不出“纲”，不可能无边无沿的出题，因此高中物理学习，首要问题是在课堂上，把课本知识把握好，其他的，都是课本知识的延伸。

●课下物理学习最好有个清晰明了的学习计划。

咱们中国文化历史悠久，有句俗话说的好，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。类似的建议，在物理站中也经常给大家提及。总之一句话，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

学习计划要小巧实用。给大家举个例子。我可以给自己作一个这样的计划：下周的周一到周日，每天抽时间做3道力学题对必修1进行复习。

●遇到历年的高考物理试题一定要认真对待

物理网的王尚老师曾经说过，没有什么资料的总结赶得上新课标物理教材，没有什么题赶得上真题。历年考题的重要性不言而喻，但真正把考题认真对待的学生却并不多。历年高考物理试题不是做一遍就完事了，做完之后的分析时间不应该比做题的时间少。

在我们高中物理站的主页有历年高考物理试题板块，全部都是word版的，网站编辑已经按照年代和省份为同学们分类整理好，供大家免费下载。

♦历年高考物理原题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下很多琐碎时间是有能利用起来的。

很多琐碎的时间我们都可以利用起来。比如，在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把上课讲解的内容温习一遍。学好物理不在于你某一次性投入多长的时间，而在于你是否能够有效地把一些看似不起眼的，零碎的“小时间”利用起来。

●不以物喜，不以己悲，调整好学习心态。

同学们要把学习心态摆正。咱们物理是比较难的一门科目，物理分数的提高是个慢过程，要稳扎稳打，一步一步来。大家不要有“一口吃个胖子”的想法，在课下学习中，要重视自己的努力过程，淡化考试分数。相信自己，每天都学有所获，每天都积极上进，比别人付出的多。一段时间之后，你就会突然发现自己物理已经学得不错了。

●多与周围的同学交流经验。

勤于提问就是要经常将自己不懂的、有疑问的问题多向老师提问。在我们学生中经常有这样的现象，就是自己不会的问题，也羞于向老师提问，然后自己一门心思的研究。这样的做法很笨，因为你自己研究首先很耽误时间，时间本来那么宝贵，却都浪费在这上，结果很多需要做的事情都没有时间去做。其次，你向老师提问，老师给你的答案基本是最好的，最直接的，同时也会指出你学习中的优势和不足，这样你能系统的将物理学科有计划的提升。经常交流是让自己多和同学交流，众人拾柴火焰高，在与同学的交流过程中，会涌现很多新思路，新方法，会让自己的物理知识水平有了很大的提升。

学习如逆水行舟，不进则退，不仅物理，其他学科也是一样，我相信，通过我们努力学习，再加上我们科学合理的学习方法，我们得学习成绩一定会日新月异。

最后，笔者祝愿同学们物理学习进步。

文/江雅燕，笔者系物理网兼职编辑，曾在北京教书，目前在唐山某重点中学支教。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。谢绝转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

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