推荐五个提升课下学习效率的建议02-04-经典

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物理网留言板是编辑们与高中生交流学习的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是任何一名高中生的必修课。我们高中物理教学压力很大，任何老师都不可能像初中教学那样“保姆式”的教学，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习上，笔者建议：

（1）有句话说的好，平时多流汗，战时少流血。考场上要想加快解题速度，同学们在平时做作业时给自己限定做题时间，给自己压力和紧迫感。比如，今天晚上，从八点到九点不干别的，我要把这十道物理题做完，在此过程中我要聚精会神，要严格自律，不能听歌，也不能发短信，就和考场上作答一样。只有在平时有紧迫感，才能提高考场上的解题速度。

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把知识点联系起来。如果我们去认真分析几道难题的解析过程，你会发现所有的难题都是由很基础的知识点组成的，知识点之间的相互交织和关联增加了题目的难度，所以，同学们一定要多去思考不同考点之间的联系。

（3）归纳解题的切入点，提高解题速度。物理是研究万物规律的学科，同样，物理题的求解思路也是有规律性可探究的。比如，动力学的练习题，都是先要进行受力分析，电磁感应的问题，都是先寻找是否有磁通量的改变？而带电粒子的偏转，都是通过几何知识研究半径。物理网知识总结区为同学们整理很多资料，推荐区查看。

（4）错题本这一学工具的重要性，在物理网的很多文章中都提过。整个中学阶段，我们在同一个地方连续跌倒两次，甚至三、四次的情况太普遍了。错题要记录，可能很多同学觉得没有时间，你可以每天只记一道最值得记的错题（总可以吧），只要你坚持下去，一年也会有365道。能彻彻底底地把这365个犯过的错误都统统消灭掉，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，还是那句话，错题本这一工具的关键还是在于坚持，同学们要有打持久战的准备。

（5）同学们还要有意识的培养自己的抗挫折能力。遇到学习上的挫折在正常不过了，同学们不能气馁，要多给自己一些鼓励和掌声，及时调整好自己的状态，无怨无悔的走过高中的每一天。

稳定的把自己的物理成绩提起来，不能指望灵丹妙药，同学们不能纸上谈兵，要把好的学习方法与习惯在平时的学习中实践起来，否则没有任何意义可言。

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作者：木子；文章为本人原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，请谅解。

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