概念淡化是物理学习的敌人，应该怎样防范？02-04-首发

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学生问题：物理网编辑您好，我觉得高中内太多了，我总是学了后面忘了前面的，学校进度太快，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都面临这个问题：把以前学过的东西遗忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识本身就多，学校教学进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，“丢东忘西”也就在所难免了。

把知识掌握扎实的一些建议：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念好好看一看。

（2）复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也算是个不错的学习模式。

学习是一个渐进的过程。从预习、听课、课下作业、考前准备、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多总结，多反思，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/小宁；文章为本人原创，投稿物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经物理网授权，文章严禁转载，敬请谅解。

整理了一些学习励志名言，送给高中生们：

（1）人而不学，其犹正墙面而立。译：人如果不学习，就像面对墙壁站着，什么东西也看不见。——《尚书》

（2）既然选择了远方，便只顾风雨兼程。——某重点校高三标语。

（3）见贤思齐焉，见不贤而内自省也。译：见到有人在某一方面有超过自己的长处和优点，就虚心请教，认真学习，想办法赶上他，和他达到同一水平；见有人存在某种缺点或不足，就要冷静反省，看自己是不是也有他那样的缺点或不足。——《论语》

（4）困难里包含着胜利，失败里孕育着成功。——谚语

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