淡忘是学物理时不可避免的，应该怎样来防范？01-24珍藏

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学生问题：请问，我觉得高中内太多了，我总是学了现在的新知识，忘了前面，对前面的就很生疏。有什么好的办法帮我提高记忆能力，把知识记得牢固一些。

物理网：大家都会把前期学过的内容淡忘，只不过程度不一样而已。高中物理知识的确很多，学校教学进度很快，老师也讲得快，没有足够的时间复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识扎实掌握的几个方法：

（1）有针对性复习，要用前面哪个模块的知识，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，目前课程还是很紧张，那么两个月够用了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习模式。

获取知识是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

文/小泽；责任编辑：物理网C工作组，未经高中物理网与作者授权，任何网站均不可进行转载。

整理了一些学习名言，推荐给同学们：

（1）什么是不简单？简单的事做好就是不简单；什么是不平凡？平凡的事做好就是不平凡。——物理网励志标语。

（2）吾生也有涯，而知也无涯。——高中物理站备考团队

（3）人生活的世界上好比一只船在大海中航行，最重要的是要辨清前进的方向。——潘菽

（4）捐躯赴国难，视死忽如归。 —— 曹 植《白马篇》

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