大家要采取科学合理的方法，提高物理的分数2012-11-21-珍藏

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从考分情况来看，在高考中物理平均成绩是非常低的。很多学生、家长都觉得很奇怪，为什么高考物理这么难？本质上来说，这源于高考的淘汰性质。作为升学考核科目，物理必须有很大的区分度：把全省（市）几十万人的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前物理却不能及格。应该说，很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理，学习方法与学习习惯都亟待改进。

好，下面笔者就来给大家介绍几个在平时学习时要注意的事项。

●上课必须仔细听讲，开动脑筋，紧跟着老师的思路。

物理知识体系庞大，很多的知识抽象难懂。课堂要利用好，否则很容易陷入一个恶性循环：越是成绩差的，越是容易开小差，越是听不懂，越是成绩差。这是导致物理成绩两极分化严重的很重要的因素。课堂是物理学习的第一和最重要的“战场”，而不是考试。课堂认真听讲，把基础知识打牢固，后面的作业和复习才能更加得心应手。

在高中物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）为大家整理了完整的基础知识总结，需要的学生可以去查看，对你知识的巩固非常有帮助。这些讲义还配有相应的教学视频；都是免费的资源。

●学会利用网络，借助物理名师授课视频给自己“开小灶”。

很多学生可能由于各种各样的原因会落下一些知识，或者一些问题在课堂上听不明白。笔者也不得不承认，却是有一些物理老师教学水平不怎么样。这个时候我们不妨借鉴网络上一些现成、免费的名师教学视频来辅助自己的课堂学习。很多老师都把自己的教学视频放到高中物理网、优酷网、56网等，借鉴更多优秀老师的知识讲解和解题思路，对我们的学习一定大有裨益。

高中物理网所有的视频都是免费的，笔者推荐大家去查看，并下载配套的资料进行课下练习。

链接地址：高中物理名师教学视频

●对课本基本定理定律等内容要深入理解。

高中物理教材是无可取代的，即便是对于高考生也是如此。基本知识不仅仅是课本上的概念，公式，定理定律，还包括一些典型题的深入理解。课堂认真听课是学好基础知识的第一步；在课下学习的时候，回家的第一件事，应该是温习课本，熟读笔记；而不是立刻就去做作业，应付老师。

●给自己做个清晰明确的学习计划。

为什么要坚持给自己制定学习计划呢？其中一条便是科学合理的安排时间，让精力得到最大利用。这样做的同时也能对自己的学习起到一定的约束作用。

学习计划要小巧实用。给大家举个例子。我可以给自己作一个这样的计划：下周的周一到周日，每天抽时间做3道力学题对必修1进行复习。

●历年的高考物理试题，大家一定要认真对待

从应试的角度来说，我们高中物理的学习目的就是应对高考，希望在高考中拿高分。所以，高考物理原题的研究就显得非常重要了。不仅仅是做题，更为关键应该是分析和归纳这些典型好题的特点，考察难度等等。

在我们高中物理网的主页有历年高考物理试题板块，里面全部都是word版的，按照年代、省份已经为大家整理好，供大家免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理原题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●合理科学利用生活中的琐碎时间。

时间是我们最宝贵的财富，没了时间就什么也不能做了。物理学习过程中一定要充分利用时间，把能抓住的时间都有效利用起来。比如，上厕所的时候、头睡觉前的几分钟、散步回家的时候、睡觉前、等车时、走在路上、吃饭的时候等等。在这些琐碎的时间里，我们可以把当天物理老师讲的重点内容回忆一遍，以达到强化记忆的目的。大家千万不要小看这些时间，积累起来，是很吓人的。

●学习第一，调整好自己的学习心态。

平时的学习心态直接影响大家的成绩。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，我们要把主要精力放到学习上。学习是一个苦过程，天天听课写作业，还偶尔被老师和父母骂，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理提分也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是不可能的。

●“闭门造车”的时代造就过去了，这个时代百家争鸣，课下要注意彼此交流，互相学习。

一个人闷头思考是不行的，遇到难题不要钻牛角尖，老师或同学的提醒能够让你拨云见雾，进而节省很多无意义的劳动。前文已经提到过，物理难学，多问问题，多与他人交流，是学好物理的一条捷径。

以上的学习方法，最关键的还是在于坚持。这个世界上没有天上掉馅饼的事情，任何的成果都是劳动创造的，我们的学习成绩亦是如此。希望大家把这些都用到平时的课堂和课下，一步一个脚印，踏踏实实提高自己的物理成绩。

在本文的最后，我衷心祝愿大家物理成绩稳步提高，考出好成绩。

文/徐晓斌；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、邢台市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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