淡忘是学物理的杀手，同学们应如何把知识夯实？01-08-原创

高中物理网编辑原创文章，未经作者允许，禁止转载。

学生问题：学物理时，我总是学了后面前面的就忘了，或用起来不熟悉，有什么好的办法能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，忘掉一些内容也实属正常。

把知识掌握扎实的一些学习建议：

（1）时间有限，要有针对性的复习，目前学习要用哪个模块的内容，就去针对性巩固下。比如，现在要学带电粒子在磁场中的偏转运动，就要把必修1中圆周运动与向心力的概念复习下。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1上的所有基本概念和公式、定理定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月（甚至是三个月）够用了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）定一个“防忘本”，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围的同学们去交流，相互提问前期所学的内容，这也是一个非常好的学习方法。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷分析、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里，印象深刻。

文章作者：李雪峰；校审：物理网A组，未经高中物理网授权，任何网站不得转载。

整理了几条学习励志名言，在此推荐给同学们，如下：

（1）人患志之不立，亦何忧令名不彰邪？——刘义庆

（2）天下皆知取之为取，而莫知与之为取。译：人们都认为只有获取别人的东西才是收获，却不知道给予别人也是一种收获。——《后汉书》

（3）教育者的关注和爱护在学生的心灵上会留下不可磨灭的印象。——（前苏联）苏霍姆林斯基

（4）千丈之堤，以蝼蚁之穴溃；百尺之室，以突隙之烟焚。译：千里大堤，因为有蝼蚁在打洞，可能会因此而塌掉决堤；百尺高楼，可能因为烟囱的缝隙冒出火星引起火灾而焚毁。——《韩非子》

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图