同学们要积极培养科学的学习方法，提升自己的分数03-04-精选

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步入高中大家要经历很多大大小小的考试，小到月考，大到期中期末和模拟考试。很多学生物理学得不好，遇到物理考试就开始担心。从难度上来说，高考物理却是有一定的难度；从我们北京地区的高考成绩来看，这几年高考物理的平均分都没有及格过。

对不少理科生来说，物理就是一个坎儿。同学们一定要冷静思考，怎样才能学好物理？

在学习方法上，笔者给大家如下几点建议供参考。

●积极利用网络物理视频，将其作为学校老师课堂教学的补充。

网络拉近了学生和老师的距离，给学习带来了便利，大家要善于利用这些网络资源给自己的学习充电。很多优秀老师都会在高中物理网、优酷网、土豆网、爱奇艺、网易和新浪公开课等发布公开、免费的授课视频。同学们可以把这些视频资源作为学校课堂讲解的有益补充，不同老师的解题思路与出发点可能不同，多借鉴名师们的解题思路、切入点与分析过程，对提高自己解题能力是非常有帮助的。

高中物理网的教学视频都是免费、公开的。在这里笔者推荐给高考生一套视频集，《经典百题系列》，此套视频的特点是对题的讲解完全是从学生角度展开，从考场上遇到题目如何下手分析，如何一步一步展开思路，进而帮助同学们提高逻辑思维能力。

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●自制力不强的同学要多给自己制定学习计划。

计划制定出来可以提高学习效率，有学生边做作业边听歌，有空还看两眼电视，一心两用，甚至三用能做好功课吗？真是又耽误时间又影响作业质量！定个计划吧，把自己时间安排好。

需要提醒同学们，学习计划时间别太长要充分考虑是否能完成；一周的小计划顺利搞定，远胜于一个学期执行不了几天的“空想计划”。

●大家要调整好自己的心态，乐观地面对高中的学习和生活，不以物喜不以己悲。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的心态。烦躁的时候，不妨给自己沏一杯苦茶，用心去品味，可以让你忘记一些烦躁。这是我的个人经验之谈。

文/严建国，文章版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，谢绝任何转载。

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