遗忘是学习的杀手，如何来防范？12-25-收藏

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学生问题：学物理时，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有没有什么好的建议，能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学的东西淡忘，只不过是程度不一样。高中物理知识的确很多，教学节奏很快，没有太多时间来复习，忘掉一些内容也实属正常。

把知识扎实掌握的几个学习建议：

（1）有针对性复习，现在所学与前面哪里联系紧密，在课下就要针对性巩固下。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等内容进行复习巩固。

（2）前期内容复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验要点、典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天去坚持。

（3）给自己专门定一个“防忘本”，最好是小巧一点的本子，便于随身携带（任何时候都放在身上）。同学们要抽时间把一些容易淡忘的知识记本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。容易忘的东西，怎么才能记在心里？就是常看，常想，就能把知识记住，夯实牢。

此外，同学们还要多与周围同学沟通，相互学习，把前期学过的物理内容互相提问一下，这也是一个非常好的学习方法。

学习是一个渐进的过程。从预习、课堂听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解与改错、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里。

文/韩磊磊；文章系笔者原创，首发物理网（http://gaozhongwuli.com）；未经笔者同意，文章不允许节选、转载，敬请体谅，非常感谢。

物理网整理了一些励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）战士自有战士的抱负：永远改造，从零出发；一切可耻的衰退，只能使人视若仇敌，踏成泥沙。——郭小川

（2）在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。——歌德

（3）一点一滴的积累，一分一秒的把握，以最大的热诚继续你的学业，养成良好的学习习惯，你将会成功。——佚名

（4）一个真正想成功的人是勤奋与努力的，而不是躺在床上说大话。——佚名

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