淡忘是学物理时不可避免的，应该怎样防范？12-21-精华

【声明】文章版权归属高中物理网所有；未经授权，严禁恶意转载。

学生问题：先说声谢谢。物理内容好多，我总是学了现在的新知识，忘了前面，有没有什么好的建议，能帮我提高自己的记忆力？

物理网：所有的学生都会有同样的学习问题：把以前学过的东西遗忘，这很正常。高中物理知识的确很多，学校教学进度很快，忘掉一些内容也实属正常。

把物理知识扎实掌握的一些建议，具体如下：

（1）时间有限，要有针对性的复习，现在所学与前面哪里联系紧密，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念好好看一看。

（2）知识的复习要有计划性，举个例子，用一个月的时间，把必修1上的所有公式、定理定律、实验、做过的典型例题、课堂笔记等都复习一遍。如果你觉得内容实在太多，时间不够，那么两个月够用了吧。一定要做个计划，每天都去复习，靠积累把知识巩固住。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容记录在这个本子上，没事就拿出来翻看（每天都看10遍）。克服遗忘，就是常看，常想，就能记住，才能夯实牢。

除此之外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问以前学过的内容，这也是一个非常好的学习模式，推荐给大家。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从课前预习、课堂听课、做作业、考前复习、考试、试卷讲解与改错、后期总结，每一步都必不可少。多看，多想，多归纳，才能把知识学到心里。

【本站声明】文章为高中物理网（http://gaozhongwuli.com/）编辑原创作品，未经物理网与作者许可禁止转载、节选。请尊重作者劳动，谢谢。文章作者：田小溪。

物理网整理了几条学习励志名言，推荐给同学们，如下：

（1）捐躯赴国难，视死忽如归。 —— 曹 植《白马篇》

（2）青春是生命中最美好的一段时间。——黑格尔

（3）志气这东西是能传染的，你能感染着笼罩在你的环境中的精神。那些在你周围不断向上奋发的人的胜利，会鼓励激发你作更艰苦的奋斗，以求达到如象他们所做的样子。——斯蒂文

（4）夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图