分享：物理学习要避免遗忘，方法浅析11-26-整理

【声明】文章原创，权属物理网所有；未经本站授权，严禁任何个人、组织转载。

学生问题：物理网编辑您好，物理内容真的很多，课堂讲得很快，我总是学了后面前面的就忘了，或用起来不熟悉，有没有什么好的建议，能帮我提高记忆力吗？能让我把知识学透。

物理网：大家都会把以前学的东西淡忘，这很正常。高中物理知识本身就多，教学节奏很快，“丢东忘西”也就在所难免了。

把物理知识夯实牢固的一些方法：

（1）时间有限，要有针对性的复习，要用前面哪个模块的知识，就应该在课下把这些知识温习一遍。比如，现在要学电磁感应，就应该把闭合电路、安培力、动能定理、能量守恒等概念复习下。

（2）复习要有计划性，比如，这个月里，把必修1课本中的所有公式、各个定律、实验原理、典型例题、课堂笔记和考试卷子等都复习一遍。如果你觉得必修1内容实在太多，那么两个月的时间足够了吧。做个计划，每天都不能断，都要去稍微复习一部分内容。

（3）利用“防忘本”来帮助自己克服遗忘，本子最好是小巧一点的，便于随身携带（一直放在身上）。同学们要把一些比较重要的内容和容易忘记的考点，都记录在这个本子上，没事就拿出来翻看；建议每天至少要看十遍。克服遗忘，就是常看，常想，才能记住，彻底消化掉。

此外，同学们还要多与周围同学交流，相互提问前期所学的内容，这也是个不错的学习模式。

知识的复习和彻底吸收是一个渐进的过程。从预习、听课、做作业、考前准备、考试、试卷讲解、后期总结复习，每一步都必不可少。多看多想，多总结、思考，才能把知识学到心里，才能做到印象深刻，用时灵活自如。

【声明】本文系高中物理网（http://gaozhongwuli.com/）编辑组原创作品，未经由物理网及作者允许禁止转载、节选。还望你能尊重作者劳动成果，谢谢您的谅解。文章作者：田小溪。

笔者给大家整理了一些学习励志名言，送给同学们，如下：

（1）模拟的意义在于如何走下去。——高中物理站备考团队

（2）谁要是自己还没有发展培养和教育好，他就不能发展培养和教育别人。——第斯多惠

（3）决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。——物理网备考小组

（4）使时间充实就是幸福。——爱默生

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图