物理网：高三一年的学习规划与时间分析11-05-独家

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最近，不少同学在高中物理网留言，咨询我们一些高考备战的问题。在这篇文章中，笔者以高考物理复习为例，给同学们分析下高三一年具体的复习时间安排。

（1）利用暑假以课本为主，翻看笔记和相关的例题，巩固所学的基本概念、基本规律与公式；主要内容是力学基础部分（物理必修一）。

（2）从9月到春节前，针对各模块考点进行系统复习，总结知识，讲授各个题型的求解方法与解题技巧、运算方法等。这一阶段学习任务重、压力大，从历年复习经验来看，北京市各个中学都会把力学、电学与电磁学等内容都复习完，学校的教学进度非常快。

（3）从寒假到4月上旬，进行专题强化训练，查漏补缺，为区里的“一模”做准备。这段时间大家要总结典型物理题，下大力度提高解题速度，把知识巩固牢，能在考题中灵活运用起来。

（4）4月中旬到5月上旬重点进行高考模拟演习训练，针对区一模情况对薄弱环节进行排查漏缺，提高应试能力。解题速度如何继续提高？如何分配时间？都必须要在这一时间段定下来，维持到高考考场。

（5）从二模之后到高考前。这一阶段主要是进一步查漏补缺，把前期做错的物理题一定要好好整理、分析，调整好学习心态，准备迎战高考。

前两年学过的内容，咱们要在高三一年内复习完，还要做很多模拟练习，教学任务重、课堂讲课的节奏也很快。想要提高物理成绩，其中一个很关键的因素，就是要把时间分配好，最大化利用，不同阶段的学习计划同学们一定要做，并坚持执行。

要有学习规划，并坚持执行。昨天做了哪些习题？今天要做哪些题？……有太多的同学在物理学习上很盲目，没有目标，只是在被动的敷衍物理老师，试问，这样怎么能学好物理呢？成绩非常棒的同学学什么怎么学，心里都计划好了：昨天做了什么，今天在做什么，明天要做什么都一清二楚；这种规划是一种非智力因素，你若不这样的要求自己，那么这个差距一定会越拉越大。

学习计划最关键的地方，我觉得是在执行力上。做了十个计划，一个都完不成，没有任何意义。所以说，学习计划要小且精，要很具体。你可以试着制定一个这样的计划：这十天，每天晚上做五道电磁感应选择题。这样的计划清晰明了，比起“这半年每天做十道选择题”来说，强很多。

虽然说高中三年学习很紧张，但仍有很多时间被大家白白耽误过去了。比如说，每节课前的三分钟，睡觉前的十分钟，回家等车的时间……等等，把这些时间都累加起来，那可是非常可贵的。

物理网的编辑们已经按时间分类，把历年的高考试卷做了整理，纯word版本，供高中生们和老师免费下载，欢迎到访。

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在文章的最后编者预祝大家物理学习进步，特别是要预祝高三的学生们考入心仪的学府。

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