浅析平稳提升物理成绩的一些建议01-26（推荐）

本文系高中物理网编辑原创资料，未经物理网允许严禁转载、节选。

高中物理考点很多，抽象难懂，学校授课进度很快，考试题也较为综合。所以，我们要在学习方法、学习心态、学习习惯等各个方面进行改进，去逐步适应高中阶段物理的学习。

笔者分享几个注意事项给同学们，以帮助大家提高物理分数。

●辅导书太多并没有好处，选好学习资料，把主要精力放在做精题、做好题上。

图书市场上形形色色的教辅太多，找到合适自己的资料并非易事。与其到书店里去费力气去挑书、买书，还不如登录高中物理网（gaozhongwuli.com/）去查看和下载免费的物理资料；很多习题集，都是针对不同程度学生而专门制作的。

也就是说，一些练习题是适合中等生的，还有一些练兵题是适合物理高手的。当然，也有适合成绩比较一般的同学们的资料。

还有一点，你可以参考物理网里其他和你水平相当的高中生，看看他们都挑选了哪些资料，做了哪些题，看了哪些授课视频。你还可以询问高中物理网的老师，他们会根据你的情况给你推荐适合你的资料。

如果同学们有一些物理知识学的不好，或者某些知识淡忘了，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网名师共同开发的一套免费教程，并配有很多同步物理教学视频。

●同学们在课下要制定学习计划，督促自己，提高效率。

制定学习计划是保障学习质量的利器，从笔者个人经验来看，大部分中等生学不好物理的问题并不在于脑子笨或者课堂不听讲，主要原因是在于学习没有定力，没有良好的学习习惯，不能严格要求自己在规定时间里做完规定的任务。因此，笔者建议同学们在课下给自己制定学习计划来约束自己的学习。

要告诉大家的是，计划要小巧、有执行力度，这样的学习计划就不错：这十天每天晚上做五道力学选择题。

●好的心态是高效率学习的前提。

学习心态对物理的学习很关键。高中生处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的学生易怒，甚至出现精神问题……在高中，最关键的无疑是学习，我们要把重心放到学习上来。学习是一个苦过程，天天听课写作业，还偶尔被老师和父母骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？咱们物理提分也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是行不通的。

●学物理决不能闭门造车，一定要注重与同学和老师间的彼此交流。

课下学习中，同学们要多质疑，多交流，不能忽视脑中的每一个疑问，哪怕是非常小的问题。自己想不明白的地方多跟老师同学沟通，互相学习，自己学会的知识还要有分享的精神，你能给他讲明白了，那你就是真的懂了。物理本身就是探究事物内部规律的学科，在课下只有不断的深入问为什么，才能更加深入理解知识点，更扎实的学好物理。

书山有路勤为径，学习上要勤奋，没有什么灵丹妙药。如上的这些学习建议都不奇特，很多也都是高考状元们建议过的，物理成绩能否提起来，看的还是大家平时的努力。

在本文的最后，笔者衷心祝愿同学们物理学习进步，期末考高分。

文/王晓晨，作者系物理网编辑（兼）。未经物理网（gaozhongwuli.com）允许严禁转载、节选。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图