大家要利用良好的学习习惯，提高自己的成绩2012-12-15经典

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近期有很多学生在微博上问我问题，也有几位家长向我咨询高三物理学习的问题。由于我这段时间比较忙，都没有给大家回复。今天在物理网给大家做一个公开的答复，当然，我也会把本文同步到微博上去。大部分的学生还是对高中物理的学习存在困惑，不知道如何学好物理？学物理并不是你想象的那么复杂繁琐，就像是跑步一样。要想跑的比别人快，第一要讲究方法：顺拐是跑不快的，调整呼吸，合理分配体力，等等；其次要有执行力：不能画饼充饥，只说不干。

笔者分享几个学习方法，以帮助大家提高物理分数。

●物理课上必须仔细听讲，多动脑筋，紧跟着老师的思路。

课堂是物理知识获取的主要渠道之一，解题思路也大多源于课堂老师的讲解，我们要认真对待。课堂上大家要努力思考，配合教学，主动回答问题。很多学生不注意听讲，结果便是考试中基础题扣分严重。所以，笔者还是提醒大家，要尊重课堂老师的讲解，一些物理知识看似简单，其实背后隐藏的可能在考试中考到的还有很多。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●仔细对待课堂布置的作业，最好是控制下答题时间。

老师布置的作业是对课堂知识的进一步复习和巩固，是学习过程必不可少的一部分，一定要认真对待。很多同学课下作业就是敷衍老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中物理考试，尤其是高考，对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的同学并不是因为知识点的问题而失分，而是因为考试时间不够用，会做的题都没时间做。所以，我们要在课下作业中去有意识提高做题的速度，限制做作业的时间。

●网络上物理视频利用起来，看名师是如何教物理的。

物理的发散思维非常重要，如何培养自己的发散思维，如何从不同的角度去理解物理知识和解题思路呢？一个非常好的办法是利用免费的网络教学视频。国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。高中物理学习要开放，大家要从更多的好老师身上去学习解题思路。

如果你是高三的学生，笔者建议你在物理网的视频区学习。物理网的视频侧重于高考生的辅导，而且这些视频都是免费的。

国内一线物理名师教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下多思考，不断锻炼逻辑思维。

高中阶段的物理学习要多思考，多总结。新课改教材是依照模块来讲解的，各个模块知识间彼此联系，又相互区别，各有各的特点。任意的两个模块之间联系是什么？在考题中如何考察？相互间的异性又是什么？把这些问题搞明白，才算是做到对知识的融会贯通。

高中物理网的归纳区总结很多常考考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习大有裨益。

●错题本要有，要勤快记录，经常翻阅。

做错题不可怕，可怕的是我们不去反思，不去总结错误的原因。错题暴露出来自己知识理解与做题步骤问题，我们应该以具体的错题为引导，按照题型进行分类，再一次对知识点和解题思路进行重新梳理和总结。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时非常容易犯错的题目。研究他人的错题，避免自己的失误，对提升物理成绩是个不错的方法。我建议大家去下载并好好分析。

●高中学习不能盲目，要有计划。

中国有句古话，“凡事预则立，不预则废”。这句古话告诫我们，学习上最好有个规划，打“有准备的仗”。在咱们课下物理学习上，同学们最好也有个学习计划，列出来一个复习清单，什么时候干什么，写的清清楚楚，学习上要做到自己心中有数。

我想提醒大家，做学习计划最好做的小一些。宁可是十天的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“感觉很飘渺”的大计划。

●尊重课本，把基础打牢固是最关键的一步。

在教学中，笔者发现很多学生到了家立刻开始写作业，这并不是好的学习习惯；也许放到初中还可以。到了高中，我们回家的第一件事应该是复习课本，查看笔记。把课堂上老师讲解的概念和物理公式熟练掌握之后，才动手做作业。物理难学，知识比较抽象难懂，因此首先把课本基础掌握住，是做题的必要前提；这样其实也是高效率的方法，比你做题不会再去翻书要节省时间。

●把一些“鸡毛蒜皮”的琐碎时间利用起来。

学校放学回家路上，上课前的三分钟，中午排队打饭的时候，等车的时候，上厕所的时间，睡觉前的十分钟……同学们都可以利用起来。每个人每天都只有24个小时。但是可以你抓紧一些，每天都比他人多学一小会儿。千万不要小看这一会儿，连续的积累下来，这些时间可不容小觑。

●劳逸结合，调整好心态。

学习心态对高中生很重要，尤其是高三的学生，脾气容易变化。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好每个环节。烦躁的时候，给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这些都是我的个人经验之谈。

●要多问问题多交流。

课下大家要多质疑，多和同学们相互交流，不能忽视自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟同学或者老师进行交流、沟通，多提问的同时，也要多把知道的告诉他人，当你能把一个问题给你的同学讲清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。高中物理本身就探究事物内部规律的学科，只有多问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实的学好物理。

如上探讨的这些学习方法要靠同学们一步一步去践行才有意义。高中阶段拼的最多的并不是智商，不是谁比谁聪明；而是学习毅力，是谁更能在困难的时候咬牙坚持。

在本文的最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步。

文/陈碧娟，笔者系物理网兼职编辑，北京教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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