积极改进自己的物理学习方法12-15-整理

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步入高中，我想一定有一些同学可能已经听别人说物理是最难学的的科目，一上来对她就产生了畏难心理。那么，高中物理是不是真得挺难学呢？我们是不是就没有学好她的希望了呢？答案都是否定的！只要我们讲求一定的方法，物理是不难学好的。

怎样来应对高中阶段物理学习呢？笔者在此给大家建议如下：

●尊重课堂教学，大家要仔细听课。

课堂听课是接收物理知识的第一步，同时也是学好物理最重要的一步。课堂上不要走神，跟着老师的思路，积极思考和回答老师的问题。课堂上遇到要点或自己不理解的地方不要迟疑，自己赶紧拿笔记录下来。要知道，即便你现在理解了，记住了，可能到了晚上又忘了。作为学习的第一阵地，大家一定要过好课堂这一关。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●课堂作业务必及时、独立完成，限定解题时间。

在这里我们要纠正一个错误的观念，很多学生把作业就当成老师的任务，只抱着应付的态度，这样的看法是荒谬的。这就是我们经常提到的被动看待作业，不能意识到作业对学习的重要性。课后安排作业的目的，我个人认为主要是2个：一是巩固课堂知识；二是把理论进行实战演练，完善解题步骤并提高解题速度。会但没时间做照样拿不到高分，想提高解题速度，课下做作业的时候就要有意识给自己限定时间。

●用网络上免费名师授课视频给自己“充电”，“开小灶”。

目前的网络很发达，很多物理教学名师都会发布自己的视频到高中物理网、土豆网、优酷网、56网等。这些资料都是免费的，而且没有两把刷子的人，也不敢把自己视频公布在网上。大家可以去看一下这些名师如何讲解物理，算是对自己学校老师的补充。

高中物理网的名师教学视频都是免费公开的。如果大家有什么地方落下了，笔者建议大家去登陆高中物理网去查看相应的教学视频。物理学习最怕拖，很多知识原本是能掌握住的，但就是学习不及时，导致问题越积累越多。

高中物理网教学视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●做过的错题要引起同学们的足够重视，课下整理自己的错题本。

在教学中笔者发现这样的一个问题，很多学生非常厌恶自己做错的题目，貌似再去看一遍会影响自己的学习心情。其实恰恰相反，如果我们能够认真对待做过的几道错题，好好分析下我们的错因在哪里，并记录下来便于后期复习，就很有可能会在以后做题的时候避免掉不应该再犯的错误。

对于高考生而言，错题本是必备的。高三一年有三轮复习，时间很紧，复习不可能面面俱到，大家要查漏补缺的进行备战，错题本是复习上不可或缺的工具。错题本也可以参考他人的，我推荐同学们下载高中物理网整理的物理错题本。这些错题来源于国内中学生的积极上传，是免费的学习资源。

●有个清晰明了的学习计划。

俗话说“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的物理成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

笔者在此提醒同学们，咱们的学习计划不要泛泛而谈，要符合自己学习情况。给自己制定一个短期的，可以完成的小计划，远胜于看似宏伟，却实现不了的“空想主义”计划。

●历年的高考物理真题，大家一定要认真对待

我个人认为高三所有的辅导资料中，没有什么可以媲美高考原题。很多学生也知道历年高考物理考题的重要性，可把这些高考试卷认真对待的却是少数。这些考题不是只做做，然后查看一下答案就完事了；做完之后认真分析和思考、归纳才是学习的重中之重。

在物理网的主页导航就有全国各地高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些试卷的同学们可以去下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下很多零碎的时间是可以充分利用起来的。

以前，我读高中时有个习惯，每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有何联系。我觉得很多物理成绩优秀的学生也有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前，或者刷牙时……说这个例子是什么意思呢？大家要擅于把这些零碎的时间利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学半个小时，高中三年下来，那是多少时间啊。

●好的心态是学习上的催化剂，在同样的学习时间里，好的心态能让你事半功倍。

学习心态直接影响学习的效果。在咱们物理学习上大家要正确认识自己，客观评估自己的实力，一步一步来，不能急于求成。基础不是特别好的同学应把重点放在教材基础内容的巩固上，不要把太多时间浪费在攻克难题上，基础较好的同学，在抓好基础知识的同时，可以适当做一些综合性的题目来进一步提高自己。对高考生而言，更应在备战时调整好自己心态，做好充足的心理准备，在考试中要沉着冷静，减轻不必要的心理压力和负担，不要过分计较一些小的得失。

●把课本基础打牢固是学好物理的前提。

很多学生总有这样的感觉：这道题做的时候不会，但是看答案都是用的最基本的公式来解的；从中足见物理基础的重要性。笔者也曾在其他的文章中说过，难题，无非是多了几个物体，多了几个运动过程，还是要用基本的公式区求解。因此，我第一条还是建议大家把课本基础打牢固。

●物理学习一定要多于周围的同学交流。

在课下物理学习中，同学们要多质疑，多交流，不能忽视每一个疑问，哪怕是非常小的地方。自己想不明白的，就要跟老师和同学沟通。多向比人请教的同时，也要多把知道的告诉他人，并且当你能把一个问题给你的同学讲清楚，给他讲明白了，那你就是真的懂了。咱物理本身就是探究世间万物规律的学科，你只有不断的深入问为什么，才能更加深入理解知识点，也才能更扎实的学好物理。

我在上文中，给大家罗列了我认为比较关键的几个方面，真正如何学好物理呢？在学习过程中，自己还要不断摸索，并要针对自己具体学习情况进行调整。总之，你立志学好物理，肯吃苦，下功夫，就一定能学好。

在文章的最后，我祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文/Sunny，大庆市物理老师，自由撰稿人，本文版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经授权严禁转载。

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