同学们要采取合理的学习方法，提高自己的成绩12-15投稿

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“高考理综物理难，化学烦”这句话是大家公认的。到底高中物理难在哪里呢？这个问题，真正冷静下来认真思考过的学生却不是很多。物理站编辑认为影响大家学习成绩的难点有三个。依次如下：1，物理知识太多，学校教学进度快，很多的知识抽象难懂且容易忘记；2，物理考题综合，把三、四个知识点糅合到一道题中再常见不过了；3，大家解题速度不能满足高考要求，考场上时间不够，一些会的题都做不完。解决这三大难题，不是一朝一夕就可以的，大家一定要在平时注意学习方法的改善和学习习惯的培养。

在此，物理网编辑给大家如下几点建议：

●要尊重课堂教学，认真听讲。

课堂是我们获得知识的主要“阵地”，这个阵地要是抛弃了，你必须用更大的精力重新夺回来。物理很多知识比较抽象，很多学生在课堂上一不留神就会跟不上。遇到这种情况，能听进去多少听多少，做个记录，哪里跟不上的记下来，课下自己琢磨，把它攻克掉。

如果大家有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够透彻，这时可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点系统总结（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由高中物理网众多名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●严格要求自己完成课堂布置的作业，限制答题时间。

老师布置的老师布置的作业是物理学习中非常关键的一个环节，帮助咱们进一步巩固课堂所学。很多学生抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时的作业没有给自己限制时间。咱们来举个简单的例子。一个人喜欢跑步，总是跑1000米就停下来；有一天，他要参加一个2500米的长跑比赛。你觉得这个喜欢跑步的人能跑出好的成绩来吗？我想，这么简单的道理，大家都懂。

●利用好网络上的一些教学资源来给自己额外充电。

国内很多教师都在高中物理网，56网，优酷网，土豆网等网站发布教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源利用起来吧，借鉴更多优秀老师的知识讲解和解题思路对自己的学习一定非常有帮助。

笔者推荐给高考生一套视频集，是免费的，是物理网视频区的《经典百题系列》讲解。

免费视频地址链接：高中物理名师教学视频

●在课下积极思考，不断培养和锻炼自己的思维。

高中阶段的物理学习要多思考，多总结。新课改教材是依照模块来讲解的，各个模块知识间既相互联系，又相互区别，各有各的特点。任意的两个模块之间联系是什么？在考题中如何考察？区别又是什么？只有把这些问题都搞明白了，才算是做到对知识的融会贯通。

高中物理网的归纳区总结很多常考考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习大有裨益。

●物理错题要严肃对待。

很多学生都有错题本，但真正能够用好的其实不多。错题本改错是次要的，常看才是最重要的。高中物理知识繁多，题难度大，很多问题不是你今天听明白，做对了就不会再出错了。要是这样，我们的高考物理平均分也不会这么低。

如果你自己错题本整理的不是特别好，我推荐你到高中物理网首页左侧菜单栏去下载我们整理的物理错题本。这些错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是完全免费的学习资料。其他同学的物理错题同样也值得我们借鉴，物理网也欢迎大家积极上传自己错题本。

●自控力不强的同学，最好经常给自己定学习计划。

学习计划对中等生来说尤为重要。因为中等生大多是情商差，或者说自我约束力不行。这种情况下，制定一个适合自己的学习计划就显得尤为重要。

我在这里提醒大家，做计划最好做的小一些。宁愿是两个礼拜的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“自己都感觉很飘渺”的宏伟计划。

●课下遇到历年高考物理真题，同学们一定要仔细分析

从应试的角度来说，我们高中物理的学习目的就是应付高考，希望在高考中多拿分。所以，高考物理原题的研究归纳就显得非常重要了。不仅仅是为做题，更为关键的是分析和归纳这些典型好题的特点，考察的难度等等。

在高中物理网的首页导航中上有全国各地高考物理原题板块，均为word版本，按照年代、省份已为大家分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

点击此处查看各省历年高考物理试题

●课外有很多零碎的时间，大家都是可以用来学习物理的。

记得物理网王尚老师说过这样的一个观点：是否把课下琐碎的时间充分利用起来，是判断班级内谁是优等生的一个重要因素。要知道，上天是公平的，所有的人每天只有24个小时。谁也不多，当然也不少。但为什么别人有时间预习，你却没有时间看书？你做不完作业，而为什么别人可以呢？他们利用的是就是平时一些琐碎的小时间。打饭排队的时候，回家等车的时候，遭到学校的十分钟……等等。这些时间看似很少，但累加在一起是很可观的。

●在高中阶段，学习心态很重要。

高中生要注意摆正自己的学习心态。高中生尚未成年，为人处世考虑的并不是特别周全，加上巨大的学习压力，自己难免浮躁起来。有的学生学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，同学们一定要把主要精力放到学习上。什么时候学习都是一个苦过程，每天听课学知识、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们高中物理成绩提高也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是行不通的。

●多与周围的同学交流经验。

物理的学习要大胆质疑，遇到想不明白的地方要及时和老师或同学去讨论交流。高中阶段各科的课业任务都很大，很容易把一些事情忘记。比如在物理课堂上有一个问题没有想明白，在课间和同学交流的时候还是有疑惑，很快上课的铃声就想起来了，要上课了。那么这个时候就要把这个问题记录到本子上，如果不这样，可能放学的时候，你自己都忘了这回事了。现在的沟通非常便利，你完全可以回到家之后再想想，给同学打个电话在探讨一下。

物理成绩的提高没有捷径，是一个吃苦的过程。冰冻三尺非一日之寒，同学们要在课下要严格要求自己，多积极付出，才会有成绩上更多的回报。

好了，在最后，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高。

文/徐晓洪；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、淄博市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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