去适应高考物理，积极改进自己的学习方法2012-12-12原创

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物理学习一定要找对方法，不能死学。用物理的话来说，不能只知道做“无用功”。那“有用功”应该怎么做呢？我们首先应该反思自己学习上的问题，借鉴他人（尤其是班级物理学习好的学生）的学习方法，改善学习效率，提高成绩。

笔者推荐如下的学习方法帮助大家改善自己的学习方法。

●物理课堂认真听讲，跟着老师的思路。

课堂是我们获得知识的主要“阵地”，这个阵地要是抛弃了，你必须用更大的精力重新夺回来。物理很多知识比较抽象，很多学生在课堂上一不留神就会跟不上。遇到这种情况，能听进去多少听多少，做个记录，哪里跟不上的记下来，课下自己琢磨，把它攻克掉。

一部分学生落下一些基础的知识，我们物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）有专门的基础知识巩固，并配有相应的教学视频（都是免费的资源），相信对大家的学习很有帮助。

●利用好网络资源，有时间有条件去听一些名师的公开课。

总有这种情况出现，一些知识总觉得老师讲解的不够透彻，却没有适合的人给自己辅导。这个时候要善于应用网络来给自己充电。网络可不是仅仅是上网聊天玩游戏，我们要学会应用网络资源来提高成绩。很多的物理老师都在高中物理网、优酷网等上传自己的物理教学视频。大家要善于把这些资源好好利用起来，把这些名师的讲授作为课堂老师授课的补充。

高中物理站内的视频都是免费的。如果同学们某些知识点学的不扎实，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们高中物理学起来最怕“拖”字，拖上一段时间遗留的问题就越来越多，到时候想法子去补救都没有时间了。

高中物理网视频专区http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理基础知识一定要扎实。

大部分的物理题考验考生对于知识的理解水平，很多错题的原因还是你对于物理知识的理解水平不到位。产生这种情况的原因是你学过的知识没有“刨根问底”，有点明白就放下了，如此不求甚解，积累了一些夹生饭，关键时刻拿不定主意。这种情况应该避免。对于物理成绩中等或不好的学生来说，还是抽点时间把课本上的内容从头到尾过一遍，把课后题也认真做一遍吧。现在不是你和别人比拼谁做题多的时候。

●制定学习计划，合理安排时间，帮你提高做题效率。

同学们一定要有清晰明确的学习计划来帮助我们学习物理。古语云：“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们物理成绩的提高是一个循序渐进、逐步实现过程。想一步步提高物理成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天都拿出一定的时间来自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划呢？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。类似的建议，在高中物理站中也经常给大家提及。总之一句话，我们的学习计划很关键，是确保大家能够稳定提高成绩不可或缺的要素。

我提醒同学们，自己的学习计划最好小些。可以做出两周的，切实能够完成的小计划；不要是一个学期的，“自己都感觉很飘渺”的大计划。小计划完成了之后，你还可以去接着做计划嘛。

●历年全国各地高考物理试题，大家一定要认真对待

什么样的人命的题最有水平？当然是历年高考试卷的命题老师。高中物理网王尚老师曾经说过，从应试的角度来看，物理考点掌握的最高境界就是，你和命题老师心有灵犀，能够预测到他今年会出什么题目。我这样说是想告诉大家，平时遇到高考物理原题除了要认真分析，还要思考为什么命题者要这么命题？对广大高考生而言，每个人都有研究历年高考物理的必要。

在我们高中物理网的主页有历年高考物理试题板块，里面全部都是word版的，按照年代、省份已经为大家整理好，供大家免费下载。

♦国内各省历年高考物理原题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课外很多零碎的时间都能用来学习物理。

鲁迅先生名言，时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。我们不能只说不练，高中阶段学习时间多么宝贵啊！在学校里排队打饭的时候，回家的路上，零零星星的时间，能利用都利用起来。

●劳逸结合，调整好心态。

学习物理要有一个好的心态，不能漫不经心，当然也不要急于求成。比他人多付出，才能多有回报。

●学好物理要勤于沟通交流。

查缺补漏一个极佳的方法就是同学之间的相互提问。同学之间可以组成学习小组，互相提问、互相讨论、互相支持、互相鼓励、互相帮助、取长补短，合作学习是提高复习效果的方法之一。学习兴趣要调动起来，只要兴趣，学什么都不难。 我们除了学习之外，还要注意和同学一起来培养学习环境。

物理高手的学习方法其实真的不过如此，只不过你在以前的学习中，没有持之以恒罢了。所以，笔者提醒大家，学习是一个吃苦的过程，大家要一步一步来，做好“打持久战”的准备。

在本文最后，我衷心祝愿同学们物理学习进步。

文/Sunny，笔者系物理网兼职编辑，自由撰稿人，物理老师。本文版权归属：物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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