高中物理学习一定要知难而上12-12精选

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从考生得分情况来看，在高考中物理平均成绩是非常低的。很多学生、家长都觉得很奇怪，为什么高考物理这么难？本质上来说，这源于高考的淘汰性质。作为升学考试，物理一定要有很大的区分度（难度）：把全省（市）几十万人的成绩彻底拉开。很多学生中考物理还能拿到90分（满分100），到了高考前却经常不及格。不得不说，很多学生在高中没有掌握住科学的学习方法，自己初中学习物理的那一套在高中不适用了。

在课内外的学习中，笔者给同学们如下几点建议。

●要尊重学校课堂教学，仔细听课。

物理课堂上的45分钟大家一定要认真听，同样的课堂，你会比其他学生收获更多。很多家长给我聊天说自己孩子脑子很聪明，但是为何考试总是考不高呢？其实很多原因就在这里，聪明反被聪明误，老是自作聪明，课堂不认真听。物理考试细节决定成败，而老师恰恰讲题过程中提到了很多细微的、要注意的考点，你不仔细听就会遗漏很多，考试不吃亏才怪。

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●严格要求自己对待课堂布置的作业，做作业的时间要控制下。

课下作业是学习中非常重要的一步，帮我们进一步巩固课堂所学内容。在教学中笔者发现很多学生抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时的作业，在答题时间上对自己要求太松。我们来举一个例子。一个人喜欢跑步，总是跑1000米就停下来；突然有一天，硬性要求其跑三千米。他能跑出好成绩来吗？我想，这么简单的道理，大家都明白。

●用网络上免费的名师教学视频给自己“充电”，“开小灶”。

当下是信息网络极度发达的时期，国内很多优秀物理老师都会发布教学视频到高中物理网、土豆网、优酷网、奇艺网等，大家可以到网络上看名师是如何讲解物理的。物理学习要开放，要从更多的老师身上学习知识。

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●课下做错的题一定要引起同学们的重视，整理物理错题本。

物理学习中总会遇到疑难问题和解题错误，消灭这些学习上的“拦路虎”，对物理的学习有积极的意义。这些错误一定要记录下来，它们客观反映出同学们知识理解的薄弱环节，或者思路不够开阔。高中阶段的物理知识很综合，很抽象，一些考点暂时搞清楚了并不代表你一个月之后还明白，所以要记录下来，以便于后期再进行复习。

在高中物理网首页有物理错题本下载专区，我建议大家去查看并下载。这是很多优秀高中生和物理老师共同上传、编辑整理，并在不断完善之中的一套宝贵、免费的资料。自己的物理错题当然要好好对待、多去分析；他人的错题，很可能就是你下一次考试的陷阱。

●先把教材基础打牢固，不要好高骛远。

我们反对在对物理概念、规律、公式不理解的情况下，把它们硬背下来的死记硬背的方法，我们必须学会在理解的基础上，用科学的方法，把学过的大量物理概念、规律、公式、单位记忆下来，成为自己知识信息库中的信息。前面学过的知识，是后面学习的基础，高中要应用初中学过的东西，大学要应用高、初中学过的东西。学过的东西记住了，到时才能从大脑信息库中将信息提取出来。如果学过后就不记得了，”竹篮打水一场空”，那就没有扎实的基础，知识的楼房是无法建立起来的。

●自控力不够强的学生，最好经常给自己定计划来约束自己。

学习计划对同学们的物理学习很重要。很多学生的物理成绩不理想，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。中等生大多是情商差，或者说自我约束力不行，所以说给自己制定一个学习计划就显得尤为重要。

学习计划贵在小而精。你可以制定一个这样的计划，这十天，我每天晚上做五道力学选择题。完全可以，清晰明了。比起这半年我每天做十道选择题强多了。

●历年的高考物理试题要认真对待

历年的高考物理题要引起大家足够的重视。往年高考题的重点内容，必然也会是今年高考的重点。另外，以高考题为基准，过偏过难，近几年都不曾考过的知识点，一定是次要考点，同学们没有必要在这些地方费大力气。

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●课下很多琐碎时间，只要我们抓紧，都可以用来学物理。

零碎的时间积累起来是可怕的。每天比别人早五分钟到学校看书，每天你比别人少睡五分钟，打饭的时候想一道物理题……长期的积累下来，是非常可怕的。

●学习第一，调整好学习心态。

平时的学习心态对物理成绩很关键。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，我们要把主要精力放到学习上。学习是一个苦过程，每天听课学知识写作业，还偶尔被老师和父母批评，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！物理提分也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是不可能的。

●有不懂的问题及时问别人。

高中物理现象比初中物理现象的容量要大得多，遇到的问题自然也很多。所以课下遇到不会的问题，要及时和周围同学或老师交流。如果不及早解决遇到的问题，疑惑点就会越来越多，这势必会对以后的学习产生较大的影响。

给大家做个总结吧。会了方法不代表就已经学好了物理，方法是学习上的一个途径，或者是一个工具。要想把物理成绩提起来，关键还是在于坚持这些方法，不骄傲不气馁，一步一个脚印儿，踏踏实实把成绩提起来。

在本文的最后，我衷心祝愿同学们物理成绩稳步提高。

文章作者Sunny，笔者系物理网兼职编辑，物理老师；文章版权物理网（gaozhongwuli.com），未经授权严禁转载。

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