与大家分享几个提高物理学习效率的方法12-07精选

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都说“蜀道难，难于上青天”；对于很多高中生来说，是“物理难，难于上青天”。尤其是对于高考生来说，看了高中物理题就烦，遇到物理考试就怵。很多学生是这样来形容物理学习的：上课听的懂，课本能看懂，见题不会做，考试瞎忙活。

笔者想给大家说的是，我们高考物理很难，它是一门以淘汰为宗旨考试。因此，高中的物理不可能像初中物理那样基础。

怎样应对物理学习，提高学习效率？笔者给同学们推荐几个方法。

●课下把网上名师的视频利用起来，作为课堂的补充。

很多学生抱怨学校物理老师教学水平不行，显然这是没有用的。学校是不可能开除他们的，也不会为你一个人换老师。在这里，我推荐大家到网络上去听其他老师的教学视频作为课堂教学的补充，国内很多名师会把视频上传到物理网，土豆，优酷，搜狐视频等网站。这些教学视频，同学们一定要学会利用这些“外力”。

物理网的视频做的很不错，尤其是针对高考生的《经典百题系列》和《力学知识巩固》系列，推荐给大家。

国内一线物理名师教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●课堂要利用好，开动脑筋，跟着老师思路，变被动为主动。

课堂教学是大家获得知识的主要模式，另外，课下练习和考试中要用到的解题思路，也大多源于课堂老师的分析，所以才说，学校课堂是学物理最关键、最重要的环节。高中物理内容多，一些知识在生活中看不见，摸不得，抽象复杂难懂，且很多内容间相互联系，不开动脑筋，走马观花的像看电影一样去听课必然跟不上老师的节奏。很多中学生在物理考试中普遍存在一个现象：基础知识丢分严重。其中最主要的原因，从我这个普通物理老师的角度来看，是课堂听课效果不好，同学们对自己要求太松，没有利用好。

如果同学们有一些章节落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，欢迎同学们观看。

●课本概念一定要熟悉。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江河。物理学习要从一点一滴做起，从基础做起，从每一个小细节做起。当每一个公式、每一个定律你都熟练掌握，可以随时在脑海里出现，那么你就迈出走向成功的第一步了。

●课下积极思考，多归纳考点，不断锻炼逻辑思维。

学任何一门学问都离不开自己的思考和总结。我们的物理也不例外，如果你知识希望把别人脑子里的东西“复制”过来，告诉你，不行。有一些物理问题只有通过自己的积极思考和归纳才能转变为自己的东西。比如，你能快速说出动量守恒定律的前提条件吗？能告诉我红光和紫光相比，较大的几个物理量吗？显然，这些知识的总结是非常重要的。

总结知识，归纳考点是一项非常重要的工作，但是需要很多精力和时间，我想，很多同学没有时间在课下去执行。物理站编辑们已经为大家整理了很多应试总结，比如，“安培表如何改装成伏特表”，“电容考题常用到的几个公式”，等等，大家可以到物理网首页去查看和下载。

●要建立自己的错题本，并利用起来。

错题本是非常有针对性的学习物理的方法。还记得前些日子王尚老师在物理网交流会中谈到错题本的重要性，“学生如果能够把整个高中物理学习期间做过的错题中的50%都彻底弄明白了，高考拿不了满分也差不多。”由此不难看出，整体错题对物理学习的重要性。很多学生都有错题本，在这里笔者提醒大家的是，错题记下来很简单，但是科学、有步骤、有计划的反复复习才是最考验大家毅力的。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●学习心态是催化剂，同样学习时间，好的心态能让你学起来事半功倍。

高中生要注意摆正自己的学习心态。高中生处在青春期后期，加上巨大的学习压力，自己难免浮躁起来。有的学生学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，同学们一定要把主要精力放到学习上。什么时候学习都是一个苦过程，天天听课、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们高中物理成绩提高也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是行不通的。

●课外有很多零碎的时间，大家都可以利用起来。

我在读高中的时候有个习惯，每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我相信很多物理成绩优秀的学生也应该有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前。我说这个是什么意思呢？同学们要善于把这些看似不起眼的时间利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

物理提分的过程一定是个“苦过程”，没有什么灵丹妙药，吃到肚子里物理成绩就提上去了。如上的学习建议，还是要在平时的学习中去贯彻，去努力践行才能发挥出威力来。

最后祝愿大家物理学习进步，期末取得好成绩。

文/陈露，笔者系物理网兼职编辑，北师大毕业，目前就职福州市某重点中学。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。本文谢绝转载。

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