借助科学合理的方法，提高自己的成绩12-07首发

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很多学生都觉得高中物理难学，或者说不知道物理怎么去学习。其实好的物理学习方法没有什么，在物理的学习上贵在坚持。我们不妨思考下，是否课堂上我们一直聚精会神呢？是否我们按照老师的要求把每一道布置作业都认真完成？我们是否思考了老师布置的课下疑问？由此可见，所谓的物理难，物理烦，都是我们长期积累了一些问题，导致越往后越难学。

物理难是客观的，但不管如何，对所有理科生来说，高考中物理是必须要越过去的坎儿，是不能避免，一定要去面对的。

怎样来应对物理学习呢？笔者给同学们推荐几个方法。

●利用网络，多去听听名师的公开课。

很多老师都在高中物理网、土豆网、优酷网发布自己的物理教学视频。课堂听讲上是和大家一起吃大锅饭，这些视频就是“开小灶”，补充你缺乏的营养元素。当下是网络时代，物理学习也是与时俱进。

在物理网首页就有教学视频专区，我们的物理视频都是免费的。希望这些视频能够帮上大家的忙，为大家物理成绩的提升尽一分力。笔者向高考生推荐《经典百题系列》，向基础较差的同学推荐《力学基础巩固》系列视频。

物理网教学视频地址是http://gaozhongwuli.com/shipin

●上课要仔细听讲，紧跟着老师讲解思路。

课堂是我们获得知识的主要“阵地”，这个阵地要是抛弃了，你必须用更大的精力重新夺回来。物理很多知识比较抽象，很多学生在课堂上一不留神就会跟不上。遇到这种情况，能听进去多少听多少，做个记录，哪里跟不上的记下来，课下自己琢磨，把它攻克掉。

如果同学们有一些章节落下了，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，欢迎大家观看。

●先把教材基础知识打牢固，不要好高骛远。

很多学生不喜欢看课本，也不喜欢看课堂上老师的笔记，只喜欢做题。很多的学生给我反馈说，自己学习物理的难处在与课堂上讲得太简单，但辅导资料上的太难。其实不是课本上和课堂上的例题简单，而在于你没有仔细去把这些基础知识打牢固。这些典型的例题就是在帮助你去巩固基础知识。比如，课本上讲到的动量守恒定律应用的题目中说到了动量守恒的前提，但是很多学生都不注意，在动量不守恒的时候去用这个定律，怎么不会出错呢？

●物理学习必须多思考问题，总结解题技巧。

在平时多利用一些课余时间思考几个问题对物理学习帮助很大。比如放学路上等车的时，排队打饭时。物理学习很多地方需要大家勤学善思，学会归纳并深入理解。只有在平时归纳多了，思考多了，把问题彻底搞明白了，考试中才能游刃有余。很多学生抱怨物理考分低，其实很多时候并不是知识没有掌握住，而是没有在课下进行积极的思考，没有把知识总结归纳成脑海中清晰的一套“体系”，在考场上运用的时候不够熟练。

对考点进行归纳是一项很重要的学习任务，但是它太耗精力，耗时间，大部分的同学没有时间去进行。物理站编辑已经为大家整理了一些纯应试的总结，类似于“牛顿运动定律的使用步骤”，“左右手定则的使用区别”，等等，大家可以到高中物理网主页上去查看和下载。

●课下做错的物理题要引起同学们的重视，整理物理错题本。

在教学中笔者发现这样的一个问题，很多学生非常厌恶自己做错的题目，貌似再去看一遍会影响自己的学习心情。其实恰恰相反，如果我们能够认真对待做过的几道错题，好好分析下我们的错因在哪里，并记录下来便于后期复习，就很有可能会在以后做题的时候避免掉不应该再犯的错误。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●严格要求自己完成课下作业，约束自己答题时间。

老师布置的老师布置的作业是物理学习中很关键的一个环节，帮助咱们进一步巩固课堂所学。很多同学抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时老师布置的作业没有给自己限制时间。咱们来举个简单的例子。一个人喜欢跑步，总是跑五百米就停下来；有一天，他要参加一个2500米的长跑比赛。你觉得这个喜欢跑步的人能跑出好的成绩来吗？我想，这么简单的道理，大家都懂。

●多和周围的同学沟通，多问老师问题。

很多学生学习物理太被动，在课堂上不回答老师的问题，不主动思考。在课下也是疲于应付老师的作业，试问，这样怎么能学好物理呢？尤其是在课下，我们一定要多和同学交流，把不会的地方搞明白。同学都帮不了你的，就去问老师。总之不能懒，不能不懂装懂，把不懂问题积累下去。

●乐观的面对高中生活。

同学们要把学习心态摆正。咱们物理是比较难的一门科目，物理分数的提高是个慢过程，要稳扎稳打，一步一步来。大家不要有“一口吃个胖子”的想法，在课下学习中，要重视自己的努力过程，淡化考试分数。相信自己，每天都学有所获，每天都积极上进，比别人付出的多。一段时间之后，你就会突然发现自己物理已经学得不错了。

●科学、合理地利用生活中的零碎时间。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天放学回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有何联系。我觉得很多物理不错的学生也有类似的习惯；当然了，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前，或者刷牙时……我说这个例子是什么意思呢？同学们要把这些看似不起眼的时间有效利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学半个小时，高中三年下来，那是多少时间啊。

咱们物理的学习不在于今天学了几个小时，做了多少题，而在于你连续几个月处在一个什么样的学习状态。从上文也能看出来，我们给大家探讨的物理学习中的注意事项也都很基本，没有什么灵丹妙药，但是你要去一直坚持，物理一定能学好。

在文章的最后，笔者祝愿大家物理学习进步。

文/徐晓洪；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、淄博市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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